我国最早的药物专著《神农本草经》把菊花列为上品,说久服能轻身、耐老、延年。
菊花性微寒、味甘,归肺、肝经,有疏散清热、平肝明目、清热解毒的功效。
菊花茶不但能缓解眼疲劳、干涩,还能缓解肝火旺盛而导致的咽喉肿痛、口腔溃疡、外感发热等症状。
菊花茶做法:
干菊花10克放入杯中,用沸水直接冲泡,盖好盖,片刻即可饮用,此饮料味微甘而香,有生津润喉之效。
注:菊花性寒,孕妇、寒性体质者、脾胃虚寒者不适合饮用。
我国最早的药物专著《神农本草经》把菊花列为上品,说久服能轻身、耐老、延年。
菊花性微寒、味甘,归肺、肝经,有疏散清热、平肝明目、清热解毒的功效。
菊花茶不但能缓解眼疲劳、干涩,还能缓解肝火旺盛而导致的咽喉肿痛、口腔溃疡、外感发热等症状。
菊花茶做法:
干菊花10克放入杯中,用沸水直接冲泡,盖好盖,片刻即可饮用,此饮料味微甘而香,有生津润喉之效。
注:菊花性寒,孕妇、寒性体质者、脾胃虚寒者不适合饮用。
本文标题:长期对着电脑工作的人群,可以喝点菊花茶
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