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【学习】用考试来提升学习效果,对,你没听错

【学习】用考试来提升学习效果,对,你没听错

作者: 飞翔的海马 | 来源:发表于2022-04-17 23:01 被阅读0次

说到考试,相信很多人会面露难色,因为从小到大,都考怕了。

但是,最新的脑科学研究表明,考试其实是一个非常的有效的学习方法。

什么?为什么呢?

因为考试这个动作,其实是强迫我们进行回忆,而回忆这个过程会强化我们提取知识的能力,即使那些我们不懂的题目,也会促使我们不断思考。

因此,考试后的时间,其实是巩固知识的最佳时机,可惜,大部分人都会以考试后需要放松为由,白白浪费了这个最佳的学习时机。

了解了考试对学习的重要意义,我们就可以好好用到的们的学习中,比如在学习新知识之前,先尝试给自己安排一个小小的“考试”。

大家不要被考试的形式给误导,以为做试卷才是考试,其实只要在学习之前尝试进行提问,并努力去回答它,就算是一种“考试”。

比如看书的时候,在正式阅读之前,先翻看书的目录,看看作者提出了哪些问题或者概念,如果你尝试去解答,说出来,甚至写下来。

又比如你想考取某个证书,在开始学习之前,先做一份历年的考题,然后对答案,接下来在学习每个章节之前,先做一遍课后的习题,然后学习课程,在修正你的答案,再对答案。

这么做看起来确实会比较辛苦,但学习效率确实杠杠的,不仅适用于学生,也适用于毕业后的职场人,只要能坚持用这种方式学习,你的学习效果一定比别人高出一大截。


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