赵悦希《如何学习》第一章节读书心得20180804
赵悦希《如何学习》第一章节读书心得20180804
看了《如何学习》的推荐及引言部分，就已确定这本书是一本较好的工具书，是传道授业必知的学习之道，很感恩，庆幸遇到了一本好书。
第一部分基础理论学习，主要掌握大脑是如何运作的？想要优化学习方法，首先必须了解大脑运作的基本原理，它是如何形成记忆的，又是如何提取信息的和记忆的？
第一部分首先向大家介绍的是科学家在脑细胞结构以及大脑如何存储信息方面的研究和发现。这方面的基础知识是为我们提供了一把进入认知科学大门的钥匙。以供我们了解人类是如何学习新东西的，掌握新技能的，然后是认知科学，它相当于一架梯子，带领我们从生物基础开始往上爬，尤其重要的是帮助我们了解大脑的记忆，遗忘和学习是如何相辅相成。
读完第一章节，彻底颠覆了我对学习的认知 ，以前总以认为用功，专注才是唯一的学习好方法。还有一些过去我们一直认为是打扰学习的最恶毒的敌人，包括懒惰，漠视，分心，其实也能成为帮助我们学习的“大好人”。
看到很多有名人士和专业人士对《如何学习》这本书的评价如此之高，更激发了对看这本书的兴趣，增强了我对学习效率提高的渴望。
赵悦希
二〇一八年八月四日
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