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【杨健践行打卡351天】--我有自己的安排

【杨健践行打卡351天】--我有自己的安排

作者: 如霜雪 | 来源:发表于2019-04-04 23:11 被阅读0次

    今天重要三件事:做材料,安排培训,锻炼

    一、肯定

              今天回来告诉小华后天的课改为明天下午,

    小华生气地说:“你说改就改,有没有问过我?”

    我说:“你明天没有其它课呀?”小华:“我有自己的安排”

    我马上觉察到如果继续这样下去,估计我们会杠起来。

    我马上说:“对不起,妈妈没有经你同意,随意安排你的时间,那现在怎么办?”

    我真诚的看着他又说:“要不,我和老师说一下?”

    他反而不好意思说:“不用了,我本来下午去图书馆,早上睡睡懒觉,现在调上午去。”

    我拍着他的肩膀说:“谢谢你原谅妈妈,以后我会注意,征询你的意见。”他嗯就去作业了。

    反思:我们大人都喜欢用最简单最直接的方法解决问题,往往忽略了孩子的感受,导致大人认为孩子不听话,越想越生气;孩子认为父母蛮不讲理,以后凡事逃避做决定。

    二、#小感恩/小确幸#

    1、感谢婷婷陪我聊天解惑,顿时理解;

    2、感谢夏一米喜欢我们买的一体机;

    3、感谢小华原谅和理解妈妈;

    4、感谢妈妈为我们做了粽子,到时让弟弟带上来给我们;

    5、感谢自己没有勉强自己顺心就好!

    三、分享:

            深夜,是个很特别的时间段。夜深人静,积攒了一天的情绪纷至沓来,人也容易变得脆弱敏感。可若任由自己在情绪中沦陷,结果只有一个,就是让自己被情绪淹没。你熬着最深的夜,动着最浓的情,透支的,却是自己的健康和未来。

          人生不如意事十有八九,告别烦恼最好的方法,就是让自己在忙碌了一天后及时入梦,好好睡觉。

            听过这样一句话:睡前原谅一切,醒来便是新生。与其在疲惫中日复一日挣扎,不如学会清空思绪,放下纠结,让种种过失、遗憾和不甘都止步于睡前,还自己一个宁静安眠的夜晚。当晨光亮起,你会发现,如同总会过去的漫漫长夜一样,人生也没有走不出的阴影,更没有到不了的明天。

          睡前告诉自己:今天所发生的一切,好的坏的,都已成定数,不必回头。因为世间还有太多美好值得我们放下所有烦扰,向前奔赴。

          越是辛苦忙碌的时候,越要早睡。好好爱惜自己,你才会遇见更好的自己。

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