2019.01.14-01.20周计划

今天写一下下一周的计划表

1.阅读三本书，并且输出读书笔记和践行清单    12h 

2.学习6节线上课程，并且记录重点            6h   

3.跑步2次，每次5公里                      2h   

4.敷面膜3次                                1h   

5.泡脚3 次                                  1h   

6.尝试写一篇文                              2h   

7.链接一位旅行达人                          1h 

8.职业探索先做个大框架（准备五个问题）      1h 

9.周末安排一天去户外                        10h 

10.看两场电影                                4h     

11.喜马拉雅听课2小时                        2h 

合计时间长度                                  42h 

每天6点起床，阅读一小时6：00-7:00  通勤时间，各阅读一小时

周一周三晚上7：00-8：00跑步。周二周四周:10:00-10:15晚上泡脚

周一周三周五晚上敷面膜10:00-10:15

周二8:00-10:00  尝试写一篇文

职业探索先做个大框架（准备五个问题） 今天思考，周一写出来

周六白天去户外徒步

喜马拉雅听课2小时 ，工作日吃完午餐听25分钟

链接旅行达人  周五晚上

学习6节线上课程，并且记录重点 工作日每天晚上八点到九点

看两场电影，周日.周三晚8:00-10:00各看一场

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想到的就是暂时这些了，希望在未来的一周自己可以全部做到！