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倾听的杀手—情绪

倾听的杀手—情绪

作者: Bu_kenny | 来源:发表于2016-08-23 21:21 被阅读78次

    有一次我被领导叫过去,进了办公室,领导脸色严肃的说:你先坐沙发上,我有事情跟你谈。我感觉有点奇怪,之前没这么说过啊!于是带着忐忑的心情坐到沙发上。领导从抽屉里拿出文件:你看一下上个星期我让你帮我修改的一份文档,你看这里面有多少错别字?你在看一下,最下边的3行怎么牛头不对马嘴的。我急忙的认错,我犯了这个低级错误,我拿回去重新修改。

    这时领导不知为啥更加生气了,他说我现在怎么连这样的错误都犯,这么小的事情你都做不好,你还能做什么?你太让我失望了。接着又balabala······教育了我一顿。我内心很崩溃,这么一件事被说成这个样子,之前我从来没有发生过这样的情况呀!

    接下来有趣的事情发生了,领导在自言自语,我想要给你布置什么事情来着。于是翻开了笔记本上的记录,给我一条一条的说着,我当时忘记带纸和笔了,就在往心里记着,总共说了4点要求。当我回到办公室的时候,我发现我只能够记得两点要求了,第一个是要求从3个角度分析一下这件事,第二个要求是周五之前提交。别的两个要求我完全不记得了,才短短的几分钟时间,仿佛在那一刹那我得了健忘症一样。

    你看到的飞机是在管子里吗?

    这件事一直记录在我的日记中,也是我印象深刻的一篇日记,我也一直在探索着它的答案。到底是什么原因?领导愤怒的批评完我之后也不记得自己要说什么了?我在情绪受到打击之后也记忆力瞬间下降了。

    带着这样的疑问,我向别人请教,答案五花八门。不过有这么3个答案我还蛮欣赏的:

    1)有人给我举例说:你自己造公共场合做过演讲吗?我说:我面对几十个人讲产品的时候,我也经常忘词,哪怕之前讲的滚瓜烂熟的内容。他说:那是因为你紧张,你担心自己讲不好,你在乎别人的看法。紧张是一种情绪,这种情绪在影响着你,让你没法想你脑海里的内容。

    2)还有人跟我说:那是因为你那一个时刻,心里想着未来,心里想着过去,而不是想着当下。这个答案让我觉得更加深奥了,感觉坐在我对面的是大师。

    3)后来我看了一本书《稀缺》,这本书中作者提到了一个词汇“带宽”,就是在我情绪激动地时候,我的带宽极速降低,我大脑里能够使用的脑容量变得很小,所以我只能够记住一点点的内容。我的领导在骂我的时候,也处于一种情绪失控的状态,这时他的带宽也极速降低,让他脑海中能够使用的容量变得很小,因此他也忘记了要给我布置的任务。

    这3种解释我都欣赏,分别从3个不同的角度进行分析的。从情绪分析到当下的状态再到脑容量的降低,这3个答案让我搞明白了,全是情绪引起的连锁反应,那么情绪是怎么来的呢?

    你知道吗? 知道也可以留言,不知道我们下回分解。

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