现在是知识大爆炸的时代，很多人都会有知识恐慌症，所谓的知识恐慌症就是，看到这样也要学，看到那样也想学，浪费了很多的注意力，最后发现什么都没有学精，什么事都没有做到。
我们之所以会出现知识恐慌症，原因是：
第一，完美主义在作怪。我们很多人都希望自己既是这方面的高手，又是那方面的高手，甚至是多个方面的高手。设想一下，我可能是一个程序员，代码写的很好，像金马那样。我还是一个英语高手，能说一口流利的英语，同时还可以轻松阅读英文材料。另外，我还可能是运动的高手，八块腹肌，平时有良好的饮食和休息习惯。最后，我还可能是一名优秀的领导者，带领着一帮渴望成长的人，做成了一些牛事。
我们就是被这样的一些想法冲晕了头脑，最后发现自己是小熊掰玉米，掰一个丢一个，最终发现自己确实投入了很多注意力，然而获得的都是一些皮毛，并没有成为专业人士。
殊不知，任何领域都需要投入大量精力，并经过长期实践才可能成为这个领域的前20%，所以，我们都应该醒醒，想李笑来，吴军那样的大牛，不是一时半会可以练出来的。
第二，高估自己的能力。之前李笑来老师曾说过，90%的人认为自己的驾驶水平高于平均水平。对于自己的能力，我们也有可能会出现这种情况。设想一下，一个技能如果没有大量的练习，那只能是新手的水平。只有通过大量刻意练习，你的能力才可能提高。
我们必须要认清楚，给自己的价值做一个可观的评估，然后设定目标，找到方法，善用方法，并投入大量的练习。
我认为，只要你能成为一个领域的顶尖高手，你就可以成功。如果你因为天赋原因，无法冲破一个领域的自身天花板，那你可以尝试成为2个领域中的前20%，这时候就需要同时在两个领域中取得突破。我们该怎么做呢？
第一，承认自己并非万能，选择2-3个领域长期学习和践行就够了。我们一生只有3万天，二成为一个领域的高手需要10000小时，如果每天除去吃饭睡觉，以及为了生计出售的时间，你可以死磕一个领域5个小时，那也需要5年时间。而人一辈子能有几个五年呢？我们应该听古人庄子的一席话：
吾生也有涯，而知无涯。以有涯随无涯，殆已！已而为知者，殆而已矣！
第二，把两个领域进行并联，互相促进。比如我在学英语，我又在学健身，那我就可以结合起来，只学习英文版的健身书籍和材料，只看外国健身牛人的视频和博客。这样长期下去，两个领域就可以相互促进，相得益彰。
第三，获取即时反馈。成为高手的过程是一个漫长的过程，长期过程中我们需要得到即时反馈，这样我们才能坚持下去。首先，加入一个社群，让成员给你鼓励、反馈，让别人为你点出你的细微进步，当然，你也可以自己感受自己的细微的进步，我在学英语的时候，我就喜欢听自己的录音，从中发现自己的细微进步。第二，从外界获得反馈，也许你可以定一个小目标，当你达成这个目标的时候，你就获得了进步，比如说我学英语，我就给自己定了一个目标，考过托福，当我哪天考过了托福之后，我的英语必定取得了进步。
多线程的学习模式，也可以运用到工作中，以及运用到生活中，正如李笑来老师所说，把工作和成长并联，你的效率可以提升几个量级。把生活和工作并联，那你就像搭上了火箭。多线程的行动模式，你值得拥有。
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