图/文:蒙土豆
本周检视与反思:
一、健康
1.早睡早起，之前早起一直利用闹钟，本周开始运用生理时钟，基本上是6点醒来。早睡没完成好，有两个晚上11点后睡觉。
2.运动方面本周两跑，达成六月14公里的里程目标。
运动，贵在坚持
二、学习
1.每周早起学习1小时。
本周开始学习《知识内化训练》课程，课程的内容比较多，知识点也多，每天都要反复学习两三次，才能理解好基本理念。课后还要用思维导图进行复习巩固，全身心投入。
2.本周写文两篇，坚持练笔，与一帮大神一起，大家互相扶持，坚持走3年。看到自己的差距，跟自己比，向别人学。感觉自己特别幸运，当我想做好某一件事的时候，身边就会出现好多好多愿意帮助我进步的人，他们都是默默拉我一把，只要你坚持不掉队。
3.课余时间学习摄影，只要有所触动，就去尝试拍摄，用自己的理解和想法去拍照。同一个事物，每个人拍出来的东西，都不可能相同，这就是摄影的魅力。
4.利用碎片时间听书，《楼兰啊，楼兰》，《人类故事》，《过犹不及》，《孔子的智慧》，《狡猾的情感》，《FBI胡佛》；
5.2.0晋级班正式启动，听到老师和小伙伴们的分享，获益良多。每个小伙伴都在能量圈子里沸腾，我要抓紧把水煮开。
三、反思
本周身边出现的大神特别多，他们都那么和蔼可亲，平易近人，但也让我看到自身与之差距无限大，略略有点的自卑。群里的朋友跟我说:你看到和别人的差距，往往是拿自己的短处和别人比。班长刘菲也说过:其实我们没有那么多观众，不必要太在乎别人的评价，调整好自己内心，不要被负面影响。理解之后，也就慢慢释怀。很高兴身边有一群正能量的朋友，让我有信心坚持走得更远。想都是问题，做才是答案！
只要愿意努力，无论在哪里，都可以成为你的起跑线。
【作者简介】我是蒙土豆，土生土长在阳光明媚的广东。喜欢美食，摄影，绘画，运动……身边有一群好朋友，我们肩并肩，手牵手，一直往前走！
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