周检视（20180730）

周检视】2018.07.30在公司

易效能-200/201期-AC/I组-张奎林

没有反思的人生不值得过-苏格拉底

#周检视#易效能90天之情感投入的一周??。

本周的关键字是早起、运动、学习、反思

【运动与打卡】：

早起：本周基本上保持每天5点早起打卡，坚持早起打卡。有一天晚上因为喝酒喝懵了，6点打卡

运动：本周家里经常下雨，从事其他运动多一点。跑步次数不多

【健康】：

早睡早起，精力充沛。每天随时利用碎片化时间补充精力

【社交】

1、跟易效能的小伙伴们一起践行，收获满满。

2、从年后到现在没有和家里发小（4人组）好好在一块坐过，聊过

3、跟焦航抽空小做，从下午5点多聊到10点，晚上吃饭焦航还带了女朋友，军委也来了。今年因为忙，小伙伴们都太久没见了

【亲情】

年后到现在除了儿子上次生病住院，这次回家应该是年后第一次呆超过2天。昨天早上和老婆开车带儿子去神农山玩。

【学习]

1、上周主要在忙天使班班会筹办工作，虽然开场有回音，虽然时间最后超时，虽然跟T50班马丹丹闹的不愉快，但是仍然得到了小荣及其他班主任的一致好评。非常感谢每个小伙伴的辛苦付出，非常感谢小曼教练和莹莹教练的耐心指导，非常感谢永祥教练和凤磊老师对我们不厌其烦的帮助，非常感谢宝歌班主任的鼓励和支持。要感谢的太多。从这次班会上我也学到了很多。我自忖参加了200和201这么多锦囊会，在天使班办班会岂不手到擒来。殊不知很多拿来主义经验放在天使班上并不合适。在第一次彩排中时间大臣和排麦大臣这边就出了很多问题。比如时间郎提醒规则，线下班会都是敲杯提醒，天使班则要求专业计时器；比如排麦顺序，天使班设置禁言，抱序上麦。要求很严谨，精益求精使我受益匪浅

【事业与财务】

事业稳步进行中，修身

【检讨反思】

1、晨间日记从周五到周天回家的这几天没写，检视自己。每天只有写晨间日记，才会让自己对一天的工作更清晰。

2、上周班会把自己搞的较忙，没有进行合理分工及授权

3、本周专注学习的时间较上周相比有所减少