今日读书《阅读7堂课》 秋叶 秦阳 著
第一章 读书有哪些好方法
方法一：闲读法
对于闲书，可以抄录一些好段子、好素材，书是闲书，作者可能并非等闲之辈。
读闲书的作用
1、换脑休息
换脑休息是指，做一件事情感觉累了，就去转做另一件事。可以是和当下工作学习相关性不大的事情，比如自己喜欢的、感兴趣的事。有科学研究指出，换脑休息是一种很好的大脑休息、调节方式。
2、感受趋势
闲书读得少的人，往往闷。用今天的话说，即没有梗。没事儿看看别人的文章，接一下别人文字中的地气，可以避免自己的文章，越写越单一乏味。
3、跨界灵感
在自己的专业领域待久了，要读一读其他领域的闲书。一个人的知识结构越丰富，同样的信息里，能吸取的有效信息量就会越大。一个从来不读闲书、没有其他信息输入的人，是折腾不出跨界灵感的。
方法二：抄读法
阅读对象：经典名著类的书，也就是所谓的硬书。真正的硬书，相对于我们的水平高出几个层次，我们就谦虚一点，先别去写书评，老老实实把别人的观点抄下来。
方法三：炼读法
所谓炼读，就是把一本书读薄，我们不仅要把书中的金句摘抄出来，还要把作者观点背后的逻辑，用几句话提炼出来。一篇文章有一句话能带来启发就是赚到。
方法四：逆读法
如果读书时，经常有认知升级的感觉，说明你本身缺乏一个坚固的思维体系，太容易被别人带着走了。
方法五：精读法
精读一本书的过程就是先消化，再内化，最后输出。
晚安，早睡早起。
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