001 始终否定自己
对创意的追求，不要满意、不要满足、不要满心欢喜，“菜鸟心理”才是真正的艺术家坚实而牢固的根基。
002 寻找隐藏的自己
我们每天吸收的信息应该适量，如果摄入过多，就像是吃了油腻的食物一样，堵塞我们的思维系统。对于那些处于创作瓶颈状态的人，与其阅读成瘾、拾人牙慧，还不如从自己的思想和感觉出发，找到隐藏的自己。
你需要做的是眼睛向内，让需求指路，最好的方式是搜集你的“喜悦碎片”。
003 偶尔轻奢
适当轻奢一下可以减轻你的束缚感和无力感。艺术本就枯燥乏味，我们只有时常犒赏自己，才能体验到艺术带来的富足感。不用时刻惦记要做事、要创作、要突破的悠闲时光。
004 拔掉那个毒刺
成千上万的创意者有成千上万种阻碍创造力的毒刺。每个人都有一两种最常用的“毒害”自己的方法，因为它们总能很轻易地让我们陷入创作瓶颈。
那些在我们灰心失意时，被当成习惯来执行的，往往就是创作的障碍。
005 找到历史的镜子
创造力需要信念，而信念往往能从自己的经历中看到答案。
5312-Ana
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