其实昨天晚上9点40多就躺床上了,全体如此。不过昨天中午睡得很久了,所以我在床上躺了很久都很清醒。
一直到23点半翻身看了一下手机,考虑不能起来破坏集体早睡的大局,只能就行硬躺在床上,后来心态也放开了,睡不着就睡不着吧,躺着就躺着想事,困了自然就睡着了
慢慢悠悠开始冥想,不知不觉,不知道几点就睡着了。早上起来感觉做了很长时间的梦。一直到7点才醒过来。
这种感觉,怎么说呢,当然不如闭眼睡那么顺心,但偶尔清醒到睡不着也是正常的,乃至必要的锻炼,无妨。
其实昨天晚上9点40多就躺床上了,全体如此。不过昨天中午睡得很久了,所以我在床上躺了很久都很清醒。
一直到23点半翻身看了一下手机,考虑不能起来破坏集体早睡的大局,只能就行硬躺在床上,后来心态也放开了,睡不着就睡不着吧,躺着就躺着想事,困了自然就睡着了
慢慢悠悠开始冥想,不知不觉,不知道几点就睡着了。早上起来感觉做了很长时间的梦。一直到7点才醒过来。
这种感觉,怎么说呢,当然不如闭眼睡那么顺心,但偶尔清醒到睡不着也是正常的,乃至必要的锻炼,无妨。
本文标题:255硬躺着20220926
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