上瘾了!我和老公“抽大烟”上瘾了!应该引起重视,警惕了!
看到我和老公每次躺在床上看手机的姿势,就像是旧社会那些抽大烟的情景再现,如出一辙,神似!并且也如同抽大烟一样成瘾,其危害也和“抽大烟”像了!
我们斜着身子侧躺在床上,一只手斜举着手机,另一只手要么放胸前,要么放屁股上,目不转睛盯着手机。有时我们面对面,有时朝着同一方向,有时背对背,偶尔变换着方向,但是总是斜躺着,那姿势和抽大烟没什么两样。
除了吃饭睡觉,其他时间基本是这个姿态。有时候面对面这样躺着看手机,我也会打趣说,“你看我们像不像以前那些抽大烟的?”老公还笑嘻嘻地说“还真像,我们这就是在吸毒。”我们虽然觉得好笑,但是也心里一沉。因为慢慢地我们发现不对劲了,意识到了其危害,黑眼圈,眼睛干涩不适,颈椎僵硬,腰酸背痛,脸色蜡黄。这和吸毒还真像,有瘾,沉迷,变得懒散,对其他不感兴趣,成天除了手机就是手机,只有手机才提得起兴趣和精神。这已经影响到身体,精神也变得涣散。特别是一个姿势保持时间太长,严重影响身体健康,有时候熬夜,更是对身体健康和精神状态产生不良影响。
我在想除了我和老公,大概很大一部分人可能都会是这种状态。这种情况应该引起注意了!长此这样下去,产生的危害也如同“抽大烟”,应该警惕了!正确认识,适当调整,引以为戒,不能过度,不然给身心健康造成伤害就后悔莫及了!
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