答案是：除非你刻意反人性，不然绝无可能。
趋利避害是人性。趋乐趣避无趣也是人性。驱动你长久做某事/与某人相处的无非是满足感与成就感。如果既无趣，又无成就感，你还能继续坚持快乐地做下去，下文写得对于你来说就是多余的了。
先谈路径一：保持及提高满足感。
边际效用递减是规律。一开始的新鲜刺激很快便会消失，曾经的旧乐趣的效用一定会减少。一直减少到无趣，普通人便会没了兴致。
解决办法1：
发现新乐趣。
解决办法2：
调高认为无聊的阈值。阈值低的原因可能是先天基因问题，更多可能是后天受新鲜刺激过多造成的。
解决办法3 ：
反人性。不再追求所谓的有趣，不再让有趣成为你长久爱一件事和一个人的理由。引出下面的路径2成就感。
再谈路劲二：保持及提高成就感。
保持及提高成就感的前提是你总是能够同样出色地完成你自己内心许下的挑战。这里存在以下几个场景这个前提会失灵。
场景1：认知偏差
你以为自己行，其实挑战很困难，远超你的能力。
场景2：能力天花板
你发现自己可能真的不行，再难完成自己的期望。
最终你可能会让自己失望，再难保持成就感。
所以问题的关键在于需要再次改变你内心对于外界反馈的重新演绎。
收获的成就感=（相对于个人来说的挑战难度系数+外界反馈的结果）个人加权而得
解决办法1：打破前提，不把成就感定义在完成挑战这个结果上。
你越想要前进，在路上跑得时间越长，挑战越大（离你目前所处的能力水平差异越大），受挫的可能性越大。在这个时期，如果你把成就感定义为成功完成这个挑战，那么必然收获0成就感。如果着眼于个人纵向的点滴进步，那还是有一点希望获得一点成就感。
解决办法2：降低个人来说的挑战难度系数
如果短期内无法改变自己注重结果反馈这个心态的话，可以试试把力所能及之事与有挑战之事情的比例分摊到一个合理的水平。多打小怪，刷成就感指数，偶尔因为完成不成有挑战的事导致成就感分数暴跌，再回来多打小怪升高指数即可。
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