世界读书日
早安
这是一个工作日的周日，于上班族来说，是正常工作的日子。于我而言，还是休息日。外面飘着绵绵细雨，老爸和大姐都要我在家歇歇，那就享受一天完整的假日吧！
今天是世界读书日，应时应景，我可以好好在家读书了。那天在图书馆借了三本有关心理方面的书籍，刚刚看了半本。每次静下心来读书的时候，必须要阻隔自己不时地想翻一下手机的念头。手机确实是弱化自己专注力学习力的物品，也是好久没有进入读书状态的显现吧？
早餐尽量简化一点，不再像之前教练提议的那样有粗粮、坚果、水果、鸡蛋、牛奶。简简单单自制一个夹着煎蛋、火腿片、生菜的三明治加一杯咖啡就搞定了。
今天的早餐
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