当小孩很兴奋的拿着一幅画说:妈妈你看,这是我画的,我们通常会说:你真棒,画得真好,然后就没词了。
说“你真棒”有达到表扬的效果吗?未必。
笼统式的表扬会让人产生怀疑:我真的有这么棒吗?
会带来压力:我下次还能这么好吗?
会导致否认:你是没看到我刚刚的样子,一点都不棒。
所以表扬的时候要具体,1.描述你所看到的,2.描述你的感受。
例如:
1.妈妈你看我画的一幅画。
我看到你的画上有圆圈,有点点,有太阳,让我感到阳光明媚,我很喜欢这幅画。
2.妈妈,你看我把衣服穿好了。
我看到你把睡衣脱下来,自己穿上了黄色的上衣,黑色的裤子,都不需要妈妈帮忙,妈妈觉得你越来越独立了。
3.妈妈,我把玩具收好了。
我看到地板变得干净了,你把玩具收在了箱子里,地上的纸张也拣干净了,这么干净的房间让我觉得很舒服。
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