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澄清自己 自然发展生命力

澄清自己 自然发展生命力

作者: langyue | 来源:发表于2021-10-08 09:40 被阅读0次

只有当一个人内在的生命力,能够没有太多拘束和担心地去说出他想要说的话,做出他想要做的事,然后他才能够在这个自然的过程中去澄清一些东西,而不是停滞在那里,很多东西都不能去澄清。只要他能够做到他是自然的,他的生命力是自然流动的,那他未来的生活一定会是他所希望的,因为他具有自我建设、自我更新和自我接通的能力。
我们不用去想象他具体需要达到什么标准,对个人的生活也不需要设定得太具体,但是可以有个大方向,可以对基本状态有一个想法。
比如可以想:我希望孩子以后会很健康,能够做他喜欢做的事情,能够投入积极正向的工作,但是又不会让他很被动很疲劳,然后他的经济状况会不错,他的周围会有很好的朋友......你可以想某种状态,不要想具体的东西。
当你想具体的东西的时候,最后可能会达到这个具体的目标,但是可能会破坏一些自然的状态,而且会失去一路上能得到的意外收获。你可以尝试去训练这个。
其实,你需要表达,把自己的能量和内心的东西表达出来,唱歌、打球、爬山、画画、听戏等你喜欢的方式。这样你的生命力就出来了,那时和他人就更容易接通了。两个人都在有问题的状态下就不容易沟通。
尤其对孩子来说,这个阶段是靠你来带动他,有时候解决不了问题的时候,就把问题放在一边,带他去玩,这也是跳开的一种方法。

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