享乐转瞬即逝，乐趣回味无穷

        享乐的感觉体验能给我们带来乐趣，但享乐可以不花力气，不用大量的精神投入，只要大脑特定中枢受到电击或药物的刺激，就能产生享受的快感。

        享乐的感觉转瞬即逝。

        乐趣则不仅满足欲望，需求得到满足，更能打破旧有限制，完成一些意料之外的事。

        乐趣具有发展性，并带来新鲜感和成就感。

        例如：深入的读一本书，引发自己不同的观点。

读一本好书

        比如，打一场酣畅淋漓的球赛，全情投入，在艰难的拉剧战中险胜，而自己的能力得到进一步的肯定。

        再如，历经千辛万苦，克服自己的短板，学会一项新技能。或是完成一项艰巨的工作……

        这些事情在做的时候，也许没有快乐可言，但事后回想起来，却感觉：真有意思。并对之无限神往，想再次经历。

        此时，我们的自我得到了成长，这些体验，让我们回味无穷，也让我们自己更加丰富。