第一步:罗列事实(2月4日-2月10日)

- 制定13项计划,完成7项,达成率54%。
- 第一优先级3项,完成1项,达成率33%。
第二步:本周重点回顾
- 职业成长
- 主要成果:推进3个课程
- 未能完成:2个课程视频未录制、工作体系未梳理
- 家庭成长
- 主要成果:与Wendy沟通儿童情绪调整、熵增2个话题
- 未能完成:亲子阅读次数未达标
- 个人成长
- 主要成果:他律成长第三轮运行、完成周计划及回顾
- 未能完成:公众号未周更;快走次数未达标
第三步:执行意图练习跟踪
- 一认知,就框架
- 打7分;理解“学习力、思考力、复盘力”时,用到了框架
- 一行动,就做少
- 打6分。
- 一打卡,就起床
- 打5分;做到3次。
- 一行动,就完成
- 打8分。
- 一召唤,就跟上
- 打7分。
- 一练习,就精进
- 打5分;备课时明显有了routine的感觉。
第四步:下周计划(重点)
(一)职业成长
- 推进阅读训练营的进展
- 梳理体系与原则
- 录制2个课程视频、2个痛点视频
- 第三脉教材研制
(二)家庭成长
- 与Wendy确定春节计划
- 春节期间探亲
(三)个人成长
- 他律成长小组维持进行
(四)第7周计划

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