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365-Day93 太极起势

365-Day93 太极起势

作者: 悦己者静 | 来源:发表于2024-05-30 23:32 被阅读0次

读书会结束之后,罗师兄拿出好茶好香来分享,滋养,轻松自在。

我跟罗师兄请教了太极初学者需要做的准备。如何练习,道场,心态,如何学,如何坚持?最重要的是探讨太极拳对于我的意义。因为什么而对太极拳产生兴趣? 想……

罗师兄聊了他与太极拳的源缘,他的师父,及同道师门的开馆经历,太极对他的触动。

能从罗师兄的一举一动中感受到太极拳对他衣着,审美,个性,品格的淬炼和影响。

罗师兄给我比划了太极起势,太极拳的阴阳,虚实,仅仅一个站立,脚踩大地的动作,全身肌肉的发力,为什么这么发力,底层逻辑↑什么……

博大精深啊……

一会会儿的功夫,额头开始冒汗了,微微出汗。

太极拳练的不仅仅是功夫,

心法

觉知

一招一式,抬起,放下,

一推一拉,一收一放,当中的精髓,触发很多启发,真的博大精深。

赞叹

有趣

智慧

感恩

感恩罗师兄指引

感恩小胖姐触发我对太极拳的兴趣

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