有一个小故事：
小女孩珍妮总觉得自己长得不好看，一直低着头走路。
有一天，她在饰品店买了一个蝴蝶结。店主不住地赞美她戴着蝴蝶结真的太美了！
珍妮开心地离开饰品店，被人撞了一下都没在意。
她昂首挺胸地走在路上，发现路人都用惊艳地眼光目光看着她。到了学校，老师和同学都夸她，“珍妮，你今天真美！”
回到家里，她站在镜前想看看戴着蝴蝶结的漂亮的自己，可是，自己头发上哪儿有蝴蝶结啊？
珍妮的蝴蝶结在走出饰品店时就被人撞掉了，但她并不知道。于是，她“戴着”满满的自信、昂首挺胸地度过了这一天，让所有人都发现了她的美。
自信的力量就是如此强大。
它让人浑身散发出光芒，让人感到内在安全，从而拥有行走于世间的底气。
“应该更自信”，是一句人尽皆知的教诲。
但自信不是嘴上说说就万事大吉了，自信心的树立是有方法且需要过程的。
自信，更多的是自己给自己的。
是否在童年的情感环境中得到足够的安全感，这一点我们无法控制；万一不够幸运，成年后的我们，也可以通过另外的方法找回自信。
我们通过努力训练自己的业务能力，在得心应手地应对工作中看到自信；在困难中学会倾听内心的声音，不被外界的教条束缚；通过欣赏美，确认我们所在的这一世界是坚实且安全的；接受生命的不确定性并拥抱它，不再患得患失；在手工劳作中即时看到自己努力的成果；找到一个榜样并向他学习；知道自己想要什么……
这些学习和训练，都能让我们慢慢找回自信。
找回自信从来不是一件简单的事情，它和内心的安全感有关，和过往的经历有关，和对自己和这个世界的认知有关。
但同时，它好像也没有那么难，只需要你拥有面对不确定性的勇气，直面怀疑，在不确定中找到机会，在怀疑中找到飞跃的动力。
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