常瑾：
念念她绝对不是装的，她的感受肯定是真的。她说她头痛、失眠、颈子痛、胃痛……等等，凡她所感受到的，都是真的，痛就是痛，即使所有体检报告都提示没有大问题，即使体检结果与她的自觉症状轻重不一，但对于疼痛而言，病人的感受就是金标准，而非体检报告和医者或他人的观察和评判结果。
你也不要太担心，有病查病治病，没病调养身心，过于担心也没用，帮不到她，反而会加重她的心理负担;她毕竟还是个孩子，生活经验有限，考虑问题也不总是对的，作为长辈的你，也不能事事由着她。
遇事冷静沉着，建议把复杂的事情简单化，将身体状况和人与事都往好处想，往好处说，未有确定证据别把人和事往不好的方向疑，即使有所猜疑但若没有明确证据也不要说，也别多想。
过日子少些情绪，遇到麻烦事，只问:什么问题？如何解决？不必顾虑其它一些枝枝叶叶、茎茎蔓蔓。
所有的病痛都是真的，也是孤独的，即使有人分担苦痛，其实也只是感情和心理方面的安慰剂，其本身身体痛感度并无减轻。病痛面前，人只能孤身承受，自我疗愈，人没有这个勇气也要鼓起这份勇气，没有这方面知识也得学习这方面知识，在个体和疾病的斗争中，可以借助外力，但最决定性的力量还是人的身体和人自己。
人很容易漠视他人的病痛，人自身本来就有很多痛苦，避苦趋乐或者是人的本能吧;另外，人很难对他人的病痛感同身受，即使感同身受其实也只是更增加了旁观者的痛苦，患者本身的身体痛苦却并不能因此而有所减少;疾病常常让人深切感受到人的绝对孤独，也让人认识到健康的极端重要性。
无论人多同情他人的病痛，患者却不能单借由这份同情而病愈。最终还是得靠科学，靠知识，靠经验，靠信念，靠自己。
作为资深病人，深切感受到，生病了，人家的同情帮助可以让人好想点，好受点;但人家不同情不帮助甚至不信任，也要想开些，毕竟人家感受不到你的感受，常人也做不到像重视自己那样重视别人。我曾经因为一位我看好的医者对于我的病况的轻忽大为愤懑：这人这么冷漠，这么缺乏同情心，还配当医生吗？当时气愤填膺，后来转念一想，医生也只是具有多一点的医学知识的普通人，不是天使也不是圣人。
生病会使人变得更敏感。这都是我的切身体会，病多了，会看到更多的人生真相、人情人性。但对于孩子，是否知道真相更好，何时知道真相更妥？我没有把握。
不过，孩子许多方面比大人更有想法，念念就对我说过，她看《生命的重建》，觉得它有一点说得很正确，就是很多事情是因为人不爱自己造成的，不爱自己不接受自己，可能会造成更大的伤害。我对此深有同感，不接纳自己身体的不够完美的部分，不爱自己，是病源之一。
总之，生病了，当更加重视健康，爱自己的身体，爱自己，做自己的医生。
让我们一起陪伴着念念，让我们一起不疑不惧，做自己的天使~
小姝 2016-01-10
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