在20:45分到21点这样，观察自己，打哈欠，就去睡觉，也不要洗澡这些了，第二天再洗，真的可以夜半2:45这样醒来，然后精神到第二天。事半功倍，大大节约了休息时间，让我们半夜办公学习安静无比。
顺应天时皇帝内经时辰规律睡觉，亥时前入睡，真的能事半功倍。
类比推到整个人生，也是要在规定的时间干规定的事，才能事半功倍，不错过不费力。顺应天时人时地利，环境机遇都要顺应它，事半功倍。
不要忘记载象老板修炼黄帝内经修养自己后的效果，很厉害细节
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在20:45分到21点这样，观察自己，打哈欠，就去睡觉，也不要洗澡这些了，第二天再洗，真的可以夜半2:45这样醒来...
生活在于细节 人与人相处也在于细节
|01| 生活，在于体察细微的感动。这两天，注意到一个细节，那就是无论你身处任何一个岗位，你都会抱怨。 刚刚入职的...
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想要成功就要学会体察自己内心，体察自己身体，早上会在什么时候醒来果断醒来，晚上几点会困倦果断睡觉 在什么场合会不舒...
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推荐理由 生活的细节，见证和睦在于尊重！ 原文
本文标题：生活在于体察内部细节
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