放假这两天，头等大事便是陪伴宝贝玩耍。
多么美妙的午休时光，宝贝却是折腾来倒腾去，愣是没睡一分钟。爸爸喊了一句：“那我们出去玩吧！”宝贝麻利地收了些零食，挂上自己的水杯，踩上滑板车，说：“我准备好了，可以出发了。”
游乐场是孩子们无论玩多少次都不会腻的地方，宝贝跟爸爸一起骑摩托车、投篮球、打地鼠、抓娃娃，父子俩玩得忘乎所以。
晚餐时，宝贝看到后桌上一个大约三四年级的小哥哥，等菜上齐的间隙，在玩手机游戏。宝贝用责问的口吻对我说：“妈妈，那个哥哥吃饭时还玩手机是不对的。”其实，生活中类似的现象非常多，低龄到两三岁的幼儿，都会常常玩父母的手机、平板等。这是非常可怕的现象，手机对孩子有多大危害？
1、减少睡眠
2、阻碍学习
3、对心理健康不利
国外有一项研究表明，智能手机和网络是孩子抑郁和厌食甚至暴力倾向的原因之一。
4、对孩子行为产生影响
经常玩手机的孩子，注意力很容易被分散。
5、会使得孩子孤僻
英国科学家有一项研究表明，孩子长时间玩手机，会使得孩子陷入数字世界无法自拔。使得他们越来越依恋那个世界。对现实世界开始排斥。
6、对身体不利
手机不同于其它运动。各种体育运动在运动身体，会使得身体越来越健康。但是玩手机，基本都是坐着，躺着。甚至窝在沙发上。长此以往孩子的身体健康会下降，而且会变得肥胖。
7、不利于亲子教育
固然有些游戏可以使得全家一起玩耍增加感情。但是，很多父母都是长时间忙于工作。孩子在长时间的沉迷手机，会使得父母和孩子 之间的关系越来越紧张和恶化。不利于沟通和交流。
所以，为了孩子的身心健康，还是让孩子有度地玩手机。让他们学会自控和自制力。不仅对他们的身心健康有帮助，也能避免上述的问题。有这样一句话：“如果想要毁掉一个孩子，那就给他一部手机。”
中小学教育付老师的日记连载86—吃饭时玩手机是不对的
我是付老师，专注于中小学课外培训、家庭教育12年。
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