如何高效学习才真正有效果

作者斯科特.杨是麻省理工学院学霸，曾用一年的时间学完麻省理工学院4年的课程，10天拿下线下性代数。然后他根据自己是怎样办到的，总结了一下，也就是《如何高效学》这本书。这本书归根结底就是解决了两个问题：

1.       如何学习，即如何使用整体性学习策略

2.       提供整体性学习的技术， 即整体性学习的具体操作方法。现在就让我们看学习一下学霸的学习方法

如何高效学习才真正有效果

一．整体性学习策略

一般来说，我们大多数人对知识的储存就像是放在橱柜或抽屉一样，需要什么就从中取出来什么，不需要的时候，一般都放在脑子里，而作者的具体方法是：先找到一个知识要点，即结构；然后在知识要点周围堆积相关信息，即模型；最后将这些和信息网络连起来，即高速公路，当然这才刚刚开始。

只要你掌握了整体性学习的6个步骤，相信就能从学渣变成学霸。他们分别是获取，理解，拓展，纠错，应用，测试。如果用吃货策略的话，就相当于找饭馆,点菜,等菜,上菜,开吃,和服务员聊天。

二 整体学习的具体操作方法

1.       获取知识:饿货找东西吃

在短时间内,尽可能消化和吸收大量的简化内容,也就是精华部分。同时还应将简化知识内容按随意,观点,过程,具体,以及抽象信息进行分类,相当于简化知识分类.有的信息必须用死记硬背的方法获取,有的信息则可以联系起来记忆,甚至有的信息不用记忆只要将过去的知识拼凑起来就能获得。

学习知识首先便是要获取它,而获取知识的两种最好方法,是阅读法各笔记法.阅读法也就是快速阅读法.笔记法就是记笔记.现在流行的很多种记笔记的,不论是那种,选择自己喜欢的,但记笔记有几个要点是用图表法建立联系，用箭头联系观点，将观点与图像结合联系起来，将冗长的文字说明分解成几个简单的示意图等。也就是说，就是用最少的时间尽可能地多记下要点。

2.       理解知识:按菜单点菜

找菜单上面有什么好吃的合自己胃口的,以及吃了什么就不能搭配什么

理解要全身心投入,每个问题必须准确理解.难的就分解成小的.寻找解释得更明白的资料.多方面理解.而理解知识的方法有比喻,作恰当的比喻；内在化,将知识在脑中形成轮廓；另外一个就是图表,用图表表示。

3.       拓展知识: 鸡蛋炒西红柿与西红柿炒鸡蛋有什么不同.也就是说,菜单上宫保鸡丁为什么不能变成宫保葡萄,上来菜后我先吃那个后吃哪个.我有没有足够多的钱付帐。这也是整体性学习中真正的开始 .它有三个拓展方向：深度拓展,横向拓展,纵向拓展。深度拓展要求在一个问题上深入研究,多问问题；横向拓展是寻找每种知识与其他知识的联络,用自己理解的知识将不理解的知识完美理解；纵向拓展就是要求我们将此知识与毫不相关的知识联系起来。综合来说就是与其他知识联合起来,增加新知识,使用的灵活性,再深入的话就是知识应用到实际生活中去。

4,纠错：服务生上错菜了

我要的是鸡球,你怎么给我上了黄瓜了?对不起我们上错菜了。是人就会犯错,在不熟悉的方面拓展就会有可能产生错误的结论,如迷信与本未倒置,此刻就找出来把它们扼杀。不是找出问题解决,还要加上深度学习,分清错识发生在哪个阶段,将其解决,再进入散弹枪策略.就是将每一种类型的问题都做一遍,同类的问题以后不要再重复,,切忌临时抱佛脚 ,一定要平均到每一天.

5应用 20分种解决所有知识点,甩开腮帮子吃饭啰

知识不应用到实际中等于还给老师，应走出去，尽量的接触各色人，把理论变成别人造福的工具。查理德.费曼所是一位物理学家，诺贝尔奖获得者。提供了一个灵活应用技巧。本方法仅需要20分种即可记住知识点。这个方法有四步：

.选择要深入学习的概念，在空白纸上写下概念。

.设想自己是老师，讲给听不懂的人听，将自己的解释记下来，随时复习

.遇到困难时，随时可以后退

.看不懂，听不懂的东西就将其转变成自己熟悉的领域，然后比喻着记

这便是20分钟记忆法，不要害怕2做不到，都是很简单就能做到的。

6.测试阶段 调戏服务员还是被服务员调戏

可理解为服务员我要这个，我要那个，对了，还没有钱付帐怎么办？滚！我们在每一步进行时，都应该测试，以保证其准确性。才能令我们整体性学习策略最大程序的发挥作用。

以上是会得多加上学多，就是普通学霸的学习方法。如果你还想会得多，学得更多，应用到生活当中，可以挑战最高难度高效学习秘籍

1.       能量管理  对自己的时间在生活与工作中作合理的安排。

2.       不要“学习 ” 应用之前说的6步处理阅读学习当中的难点，并做笔记复习。

3.       绝不拖延 制定计划并每晚测评。

4.       批处理  集中处理占时不长的事，提高注意力。

5.       有组织  东西放固定的地方，坚持写日记与记做事清单。

6.       建立良好的习惯   阅读一本书，练习学习技巧，每天完成一个小目标

7.       克服挫折障碍 换一个角度试着考虑问题和解决问题。

8．  设置学习目标 在一定的时间期限前必须学会某件事。

当你不确定从哪里学，就先找出自己的强项和弱项，然后有目的避免弱点，加强优点。没有什么方法和技巧可以代替自己的动机和兴趣，要长期学习，得有一个重要的学习理由，让自己不放弃。虽然道理与方法都知道。但最最主要的还是要行动，因为践行才是改变的根本 。