行为本身就是目标。
成长动机的特征在于没有高峰，没有完成，没有极度兴奋的刹那，没有终结的情境，而且，如果我们把目标定义为高峰状况，则它甚至没有目标。成长是一种持续地，多少有些稳定地向上或向前的发展。他获得的越多，需求的也越多，所以这类的需求是永无止境的。
一个以成长为动机的人，比较不会对别人有所需求，不过实际上他亦可能受到别人的干扰。由于他们对别人比较无所依赖，因此他们比较不会对别人产生冲突的感情；他们比较没有焦虑，没有敌意，比较不需要别人的赞美和别人的感情。他们不会为了名誉，威望及报酬而感到焦虑。
自我实现者的行为是无法学得的，是创发的，是散发出来的，而不是特意求得的；是自然表现出来的而不是巧于心机的动作。
为什么向前成长对某些人这么困难且痛苦？
如果要在放弃安全与放弃成长之间做选择，通常都是安全获胜，安全的需求比成长的需求更占优势。一般说来，儿童只有在觉得安全的时候，才敢健康地迈向成长。儿童之所以无法被迫推向成长，是因为未获得满足的安全需求一直隐然留在背后，不断地要求满足。
只有他自己真正知道什么时候招呼他前进的力量，超过招呼他后退的力量，以及什么时候他的勇气胜过了他的恐惧。
我们不可以强迫他成长，我们只能诱导他成长。
根据别人的希望来作选择。这种情况会使他丧失自我，使他只懂得选择安全。
对自己诚实，乃是人类最高的努力。
不可妄想成为神。
我们同时既是蚂蚁又是神明。
人知道太多似乎都会反抗。
知识不但具有成长的作用，而且兼具消除焦虑的作用和保护性的均衡作用。
尽可能地去了解这个世界，同时尽其必要地保护自己免受世界的伤害。
在高峰体验中，对时间消逝的判断一定极不准确。同样，对周遭事物的意识，也一定比常情之下的意识较为不准确。
惟有在高峰体验中，我们才能感知世界的本来价值，而不是只感知到我们自己的价值。
伟大的创作者，不管他是诗人，化学家，哲学家或数学家，尽管他们彼此各不相同，却都曾用过几乎完全相同的字眼来描述他们创作的时刻。
我们无法控制高峰体验。它是突如其来地发生在我们身上的。
与其说我们在努力认识世界的本来面貌，还不如说我们是在努力建构自己内在的世界观。
能自我实现的人是自私的，同时也是无私的。
我们每一个人都希望别人能认识并接纳完整，丰富且复杂的我。
在高峰体验的时刻里，他们都变成了自我实现的人。
在高峰体验中创作的诗词，之后却可能因为觉得不满意而予以舍弃。
假如你感到生活贫乏，不要抱怨生活，应该责怪自己，因为是你自己还没有足够的诗人才华，将生活中的丰富内容概括表达出来。在创造者的眼中，没有什么地方是平淡无奇或无关重要的。
如果你们能够用诗一般的语言和热烈狂喜的语言来交谈。
当我们在外界发现了最高的价值时，我们就可能同时在自己的内心中产生或加强这些价值。
自我身份的最大成就，其本身同时也是一种对自我的超越，一种对自我的不断扬弃与逾越。
此人更纯粹处于心灵的层次，而不再只是按照世界的规律准则活在世上的一样东西。
一个人由于已经达到人格发展的较高层次，他在主观上便会更加感到幸福。
人性最完满的人，大部分时间所过的生活，也是像我们所谓之普通人所过的生活一样。
拒绝被强加分类标题。对待病人必须将之视为一个单一的个体，独一无二的个人，而不是某一类别中的一份子——也就是说，假如主要的目标是心理治疗的话。了解一个人并不等同于把他归类，或为他加上一个标题。而了解一个人对治疗而言乃是必要的条件。人常会由于自己被归类或被强加标题而愤怒，因为在他看来，这就等于是否定他的个体性。
如果你让一个人一直不停地工作，他就不会有时间坐下来静静思考，隐藏在他内心深处的灵魂和潜能也没有机会激发出来。
从整体文化的角度而言，这种自我揭露的原则，试图诚实，与人亲近，表露自我努力，其实是有正面意义的。没有了恐惧，心中的恐慌就会自动消失。
不对任何事采取价值判断，其实就是一种爱的表现。
人们无法爱一个人同时又能公正无私地审判他。
作为一个父亲及丈夫，如果他总是告诉他的太太和小孩自己的害怕，怀疑，不安和缺点，就会失去稳定全家的功能。他必须有足够的承受力自行承担一切。
人们对马斯洛的东西感到非常有兴趣，那是因为他具备了非常深层的思想。
我们从自我实现的人身上学到，最理想的工作态度来自于适宜的工作环境。这些高度进化的个人将工作融入自我定义中，工作已成了自我的一部分。
有别于行为学派与弗洛伊德学派，马斯洛穷极一生发展全新的人性哲学，重新认知并发展人性特质，也就是同情，创造力，道德，爱和其他人类特有的本质。
这种对重要目标，重要工作的认同以及内化，可以扩大自我，使自我变得重要。
马斯洛说，在洞穴里进行自省，迈向自我实现，不会对任何人产生作用。他所探讨的自我实现，均是借由重要的工作而完成。
创作力的观念愈来愈接近健康的，自我实现的以及完全人性的个人概念，最后可能会合并为同一件事。
创作力源自于模糊，不确定，一闪而过，不可预测。正是这些特质使得创作力具流动性。
他们对世界，现实或环境的评价，使他们信任这世界，不认为它的危险而强势的。他知道自己有能力应付，他并不会感到害怕。他看起来一点也不恐怖，拥有自尊，代表个人视自己为初始的行动者，对自己的命运负有责任，是自我命运的决定者。
工作与欢乐的分歧在他们身上已消失不见了。
做出成长的选择而不是畏缩的选择就是趋向自我实现的运动。
教育的一个根本目标就是帮助人成为一个人，尽他的可能成为一个完全符合人性的人。
他们似乎也就比较不怕别人会说些什么，不怕别人会问些什么，也不怕别人会笑什么。他们比较不需要别人，对别人的依赖也较少，因此，他们比较能够不害怕别人，对别人的敌意也比较少。他们对自己的内在世界，自己内在的冲动，情绪，思想无所畏惧。他们比一般人更能接受自我。
健康成长的主要先决条件在于获得基本需求的满足。
从心理治疗所学习而得知的一切内容，均可应用到教育，家庭生活，甚至个人生活指标等方面。
生命的最初几年中所遭致的挫折。
健康的儿童比任何人都知道什么是对他自己好。
成就与成功，以及随后而发之实实在在的自信心。
所谓保护过度，意味着儿童的需求由父母来替他获取满足，而无需花费他自己的力量。
自我实现在原则上虽然很容易，但是实际上却十分罕见，据作者判断，成年人之中确实尚不及1%。
一个社会或一种文化可能促进成长，也可能阻碍成长。
一个没有未来的人会固着于具体事物中，就会沉沦于绝望，空虚之境。
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