新年第六天感恩日记

我好感激虽然今天周日闹钟没响，但我还是在七点半自然醒了，起来赶紧洗漱出门上班，知道肯定是会迟到了，但赶在九点半之前到公司打卡就行，于是一路上从家里走到校门口，坐公交转地铁，听刘凤老师分享，听书瓦尔登湖。一路上很享受，不慌不忙，九点20到达公司，prefect！

我好感激刘凤老师的读书分享今日分享:当我们在谈“坚强”的时候，证明我们已经被消耗得很惨了，感激红姐的整理分享，她把触动她的部分提炼整理了出来，我搬过来分享给大家

1、如果“坚强”“坚持”等词语，留存的时间太久，变成一种生活的常态，那么证明我们已经被消耗的很惨了。

只有当我们意识不到“坚强，坚持，努力，挺住”等词语的存在时，才代表我们不再失衡。

2、为什么必须集中于玩乐，需要大快朵颐，（购物，大吃大喝一顿，K歌、打牌、打麻将到凌晨困到不行……），才能什么事情都不想。其实就是因为埋头赶路的压力太大了，无法平衡，必须得找个出口。

3、在从前，我内心里有很大一部分在秉持着，我要成为一个负责任的母亲，我要做一个孝顺的女儿，而一段关系，一旦责任加深，人就已经被消耗了，就跟“坚强”一样。

4、当父母为孩子牺牲太多的时候，孩子会有那种“我是没用的，我毁掉了你的人生”的负罪感。

5、不管你为了孩子，为了爱人，为了父母，做什么都不是最重要的。而是在这些做的过程里面，你是真的心甘情愿去很享受的去做，不是牺牲，不是隐性的告诉对方，你看我多么爱你，我为你做了这么多的牺牲，增加对方的愧疚感。

父母是真的心甘情愿很享受的去做。还是靠着坚强牺牲的动力在做，孩子的感觉是完全不一样的。

我们也听说过很多人为了增加孩子或者伴侣的愧疚感，甚至会历数自己的牺牲和付出，给对方跪下。用情感绑架对方符合自己的期待。

愧疚感是最低层级的能量，最接近死亡的能量，会让人对生活失去热情，对生命失去希望。

所以，如果真的爱对方，就尽量减少制造对方的负罪感和愧疚感。

6、当我们提到坚强时，不妨向内看一看，这两个字的背后，到底代表我们软弱在什么地方……

7、你有光，孩子才会开心地跟随你的方向。不止是孩子，其他人也是如此。

8、前世疗法中说到：其实每一个来到你身边的人事物，你们都是有着很深的缘分，都有过前世的交集，所以在相处的过程里面，我们更需要的是自然、顺其自然、有为当为，更多的是彼此之间的连接、享受，而不是用“责任”“担当”“坚持”“挺住”这些看起来沉重的词语，把我们绑在一起。因为我们不是为了活出某个词。

我好感激今天来上班陈处给大家发的新年红包，感激大家的分享，虽然前面的没有听全，感激陈处中午请我们吃饭

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我好感激自己加入了读书计划，每天可以听书，今天听的是梭罗的《瓦尔登湖》。前几天刚看到周老师的书里提到过梭罗的一句话人人皆有佛性！很多书籍介绍都把《瓦尔登湖》形容为“一部唯美、宁静、恬淡的散文集”，但它可没有那么小清新，实际上这是一部犀利的、带有尖锐批判色彩的思想集。

想让世界变好，需要我们每个人的努力。低碳生活、降低物质欲望、避免奢侈浪费，这不但会使我们生活得更简单，还能让我们的内心更加单纯。少一些贪婪，少一些索取，人间就会多一处瓦尔登湖，人类就会多一条后路。明智的人都知道，太阳终古常新，抛弃我们的偏见，只要想改变，永远都来得及。

感激同事小易请我看了流浪地球这部电影，之前大致的看了一下很多同修看了电影之后的影评，都说挺不错的。今天第一次看3D影片，视觉效果很不错，因为没有看过原著小说，所以整体来说于我而言还是很震撼的，也有好几个场景让我感动的落泪了。

看完电影再认真的看了周老师写的影评，不得不佩服周老师她是站在更高的维度，以更大的视角全方位的去看这部电影，以下摘录周老师影评分享给大家

一部伟大的电影作品的产生，这不仅仅是电影人需要进步，也是中国本土观众需要共同成长的，看到失望的电影，不是只发泄情绪，各种吐槽。

也不需要仗着支持国产的口号，不尽的溢美之辞，过度保护，抗拒一切质疑的声音。中正理性的表达自己的不同观点，也是观众的责任。

学生准备好了老师就会出现，有水准的观众准备好了有水准的作品才会诞生。不同的群体意识形态自然会创造出与之匹配的文化作品。

这是每一个人都可以参与的!

我觉得自己在思考和评论这方面还有很长的路要走，学习中正理性的表达自己的观点。看到有优点要肯定，有不足也应该指出来。

我好感激红姐今天在群里关于如何看待孩子玩手机这件事的分享，她真是做到了活出自由自在，随性，大爱。每次她的分享都很接地气，让人听了还想再听。

我好感激我的身体承载着我的意识又度过了美好的一天，感激这一天我来过，感激我还有明天。

我好感激娜因为我对她的回应给我发的两个专包，我发现她每次对于回应她的人，都会以红包的形式来表达感激，真的是个充满感激，金钱能量超高的宝宝。^_^

我好感激青衣老师对我的简书的深深看见，你知道吗，你的看到与回应让我更加有信心和有力量去感激生命中发生的一切。也感激每一个看我简书为我点赞的朋友。

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