《高绩效教练》：你也可以做个好教练

《高绩效教练》：你也可以做个好教练

高绩效三个字就很自然地联想到企业管理。而教练又是出于体育界名词！我们樊登读书App原来是分三大类。事业、家庭、心灵。所以这本书该划分在哪个范畴？

这本书的标语就是，有效开发人的潜能与价值

    记得我们书店有一次线下读书沙龙就是《高绩效教练》，关于潜能，大家进行了单指劈铅笔的潜能小测试。有的书友一次就劈断了，而我进行了无数次，手都疼到直咧嘴，心里都生起退堂鼓的念头！还好最终还是决定突破一下自己。

很多书友都分享自己的成功经验，然后给我提出一些建议，嗯我也尝试着，按他们说的去做，可是都失败了，后来我就看注意到有一个书友，他闭上了眼睛，我才觉悟到其实，我没有去感知自己内心的力量。最后一次我就闭上眼睛，并且示意大家，不用再给予建议，让我全然的去感受来自于自己的那份能量，所以一下子下去就把铅笔劈断了。

        分享这次小体会，主要是想说就像书中提到的那样，很多时候你给出的建议，而对方就会自然而然将这份责任，推到你的身上，他就没有去承担属于他自己的责任。结果就完成不了！其实书友们的建议都特别好，但是因为一下子轰炸式的建议让我没有空间去，跟自己的内心连接。我甚至感觉不到来自于自己的那份自信。而高绩效教练所用的提问形式就是留给对方思考的空间

好的教练有三个特征，1.不评判，不建议。2.自身放松。3.真诚

      结合书中和线下读书沙龙，我觉得教练很关键的一点是倾听能力。《如何说孩子才会听，如何听孩子才肯说》    《正面管教》，《非暴力沟通》。诸如此类诸如此类的书都有提到在沟通当中倾听的重要性，而好的沟通对GROW教练模型的成功也是关键。

        也许我们知道了方法但是运用起来还是没能成功，所以教练自身的修炼也很有必要

不管做得好坏，做了思维导图确实自己再复看的时候清楚了很多。要想真的理解这个Grow模型还是需要运用起来感触最深。

              听完樊登老师的讲解，其实我想说这本书是集合了家庭，事业，心灵三大板块的好书。

       

---

  晴小游邀请你一起来打开App听书哟

《高绩效教练》：你也可以做个好教练