问题导致改变，问题缔造现实
一个练习
我要让你数几个几何图形的个数，你在屏幕上看到多少个？
这是个非常难的问题，我把它给世界各地的人看过，我让数学家和视觉艺术家看过，这里的挑战是你只有30秒去看它，30秒后告诉我你在屏幕上你看到了多少个几何图形。
几何图
一个练习
好的31秒过去了，应该没有问题了，如果你没有做过，我知道你们有些人做过这个练习，但是如果你们以前没做过这个练习应该是大多数人，我希望你们能参与其中。你数出屏幕上的多少个图形？
时钟上显示的是几点钟
时钟上显示的是几点钟？如果你知道答案就把手举起来，如果你认为你知道答案，举一半，也许知道举四分之一，剩下的可以离开了，有几个举了一半，所以在整个教室里，这里有多少…
这里大概有六七百个学生，在七百个哈佛学生里，五个半人能看到时钟上的时间但是我知道我们今天都有电子表，这很困难。
你看到巴士上有多少个小孩
你看到巴士上有多少个小孩？如果你知道答案，把手举起来。如果你觉得你知道举一半，也许知道举四分之一.
大多数人都在想“什么巴士？”“什么小孩？”就在那里，整个教室里七百个哈佛学生，大概有11.75人数出来了。
屏幕上最左边的几何图形，它的主要颜色是什么
另一个问题它比较容易，屏幕上最左边的几何图形，它的主要颜色是什么？不是较大的那个图形，而是屏幕上最左边的几何图形，主要颜色是什么？
如果你知道答案，把手举起来。如果你觉得你知道举一半，好的大概是12.25人。
根据我的估计研究这个教室里大概有五到七百人，是色盲的，真的，根据统计资料，其余的人则没有借口说看不清。
再看一遍-几何图
为什么会视而不见？
为什么会视而不见？
原因是 我问了你们某个某个特定的问题
那个问题让你注意现实的某一部分，这是件好事，因为如果我们总是专注于一切事情，那就不是一件好事，每种噪音都会让我们分心，所有物体运动都会让我们分心，所以我们能集中注意力是件好事
但是我们也要记得这种集中精神的能力带来的后果，却不总是好事或者有益的。
局限的现实
在你们看来巴士上没有小孩。
在你们看来上面只有几何图形
换句话说我的问题给你们大多数人制造了一种特定的现实。
一种只有几何图形，巴士上没有小孩的现实。
反思我们生活中忽略的但是极为重要的事情！！
蜜月期过后夫妻间问得最多的问题是什么
蜜月期过后夫妻间问得最多的问题是什么？他们度过蜜月期后不管是一个月一年还是两年，那段时期后他们开始问什么问题？
“怎么回事？有什么问题？”“我们怎样去改善关系？”
这是一个非常重要的问题，非常重要但如果这是我们所问的唯一一些问题，那么我们看到的也只有这件事。
我们看到的只是我们的不足
我们看到的只是我们的不足，出了差错的事情，需要去改善的事情，我伴侣的缺点，我们关系的缺点，如果我只是问“什么出了差错”“怎么回事我要改善什么”
那么在这对夫妇看来，不是客观上在这对夫妇看来，他们的关系里没有好的事物，就像在你们看来，巴士上没有小孩，虽然他们就在你们面前，盯着你但是他们不存在。
我的优点是什么
大多数人最经常问自己的是什么？
大多数人都会问自己，我的弱点是什么？我要改善什么？通常排除了我的长处是什么？我擅长什么？如果我们问自己的唯一问题是我的缺点，我的不足是什么？那么我们能看到的只有自己的缺点和不足。
在我们看来，好的东西，我们的长处、热情、美德，我们身上的美好事物并不存在，就像你们看来巴士上的小孩并不存在。
换一个问题：我的优点是什么？
我们看到的只是我们的不足
一个主要关注缺点的人，看不到也不欣赏他们的长处、热情、他们的美德的人，一个这样的人会有很高的自尊心，自信心和很多的快乐吗？
我们还奇怪，为什么这么多婚姻会失败，我们还奇怪为什么抑郁、焦虑、以及自尊心低落的情况增加了这么多？动机是有的，它们都是好的动机，我们问的是“我们如何改善？怎样才能做得更好？”
问题缔造现实
但如果我们不问积极的问题，在我们看来那部分现实并不存在。
问题缔造现实，我们所问的问题通常决定了我们追求的东西，我们会走的道路，我们会过的生活。
关注有效性-欣赏起作用的东西
欣赏起作用的东西，也同样重要，如果不是更重要的话，不管是在机构里人际关系里或个人方面欣赏好的事物非常重要。
看看“Appreciate”这个词，它有两个意思其一就是为某事感激， 而不是认为某事理所当然，这样做得很好，我们不应该把长处，成功看做理所当然，我们不应把别人看做理所当然，这是很好的事情。
欣赏带来增值
但是“Appreciate”还有一个意思就是增值。钱在银行里会增值，经济会增长，当我们感激好的东西， 好的东西便会增值，它会增长，不幸的是反过来也是成立的。
当我们不感激好的东西，把它看做理所当然，好的东西会贬值，那就是大多数婚姻，蜜月期后发生的情况，那就是发生在多数人身上的情况，特别是对于那些有动力去提高，想变得更好的人，那是件好事，如果那让你感到开心的话。
欣赏自己的优点
我的长处、优点是什么？
我们说的是有根据的自信，有根据的大方有益的快乐，为了过上那种生活，我们还要欣赏起作用的东西。用比喻的意义上说，还要留意巴士上的小孩。
理解问题的意思
问题要经常会缔造现实，理解问题的意思是首要事情。
但是我们理解问题之后，知道我们要问什么问题也很重要。
我们要问这个学生有什么优点
来自教育学校的Howard Gardner谈到了多元智力，他说我们要停止问一个学生是否聪明，我们要问这个学生有什么优点。
认清这个学生的长处之后，我们便欣赏它，当我们欣赏它的时候，优点和那整个人都会增值。
灌溉我们的潜力
假如有一粒种子，种子是有潜力的，它会长成花草树木…
假如有一粒种子，如果它没有受到灌溉，没有阳光照耀会怎样？它会枯萎死去，人类的潜力也是这样，如果我们不灌溉它，如果我们不照耀它，它会枯萎死去
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