从我们来到这个世界上开始，我们就不断和不同的人发生接触，形成很多的关系：
与父母之间的关系，让我们获得爱，得以成长；
与伴侣之间的关系，让我们学会接纳与包容；
与子女之间的关系，我们更深入地体味到无条件的爱与消融的感觉；
与朋友之间的关系，我们了解到人际交往的基本道德……
这所有的关系造就了现在的我们。
1 关系，就是一面反映自我的镜子
武志红在《走出人格陷阱》里，提到了心灵成长的六个定律，而其中有五个重点都是在关系上。里面说：
这六个定律可以概括成一句话：我们的根本动力是成为自己，但这个过程是在关系中完成的。
为什么不把重点放在“成为自己”上，反而把“关系”当成了重点呢？这有两个原因：第一，我知道我该如何成为自己，但我不知道你该如何成为自己，这只能由你自己去探索；第二，束缚我们走向成为自己的最大障碍，就是围绕在关系上的迷雾。
“束缚我们走向成为自己的最大障碍，就是围绕在关系上的迷雾”，这句话让我想起心理学家阿德勒那句著名的：一切烦恼皆来自于人际关系。“要想消除烦恼，那么全宇宙应该只有一个人生存才行”。
例如，我们之所以感到孤独，本质上不是因为只有自己一个人，而是因为感觉被身边的他人和社会疏远；自卑、伤心等感受，也同样是因为关系，我们期望得到别人的认可，渴望受到别人的关注。
我们也无法摆脱关系。因为宇宙中一切事物都是紧密相连的，万物本是一体，毁灭别人就是毁灭自己。
关系，就是一面镜子，它能很好地折射出我们的脆弱、自私、空虚，反映出我们头脑的真正运行方式，而这些或许在独处的时候会被掩盖得很好。
关系越亲密，越能反映出真实的自己。如在爱情关系中，我们的不安全感很容易会被暴露；在与家人的关系中，我们很容易会不耐烦，把在外面时被压抑着的负面的情绪发泄出来。
所以，必须在关系中，我们才能更好地成为自己。而只有清楚认识自我，才有可能做出改变。关系无论好坏，只要正确对待，都可以促进我们的成长。只是有些关系偏向于疗愈，通过爱的滋润让我们在温和的环境中成长；而有些则稍微激进，让我们在痛苦中反思和改变。
2 如何拥有更好的关系？
《圣经》中有一条著名的“黄金法则”：你希望别人怎么对你，你就怎么对待别人。这可以作为良好关系的根本准则。
这是伟大的秘密。这是神圣的智慧。你们愿意别人怎样对待你们，就要怎样对待别人。你们在这个星球上创造和平快乐生活的过程中遇到的所有问题、所有冲突和所有困难，都是因为你们无法理解并遵从这个简单的道理。
——《与神对话》
对待别人即对待自己，因为我们本是一体。
要意识到的很重要一点是：关系不是拿来满足自己需求的，而是用来修行，把自己心中的爱和祝福播撒出去的。例如，进入婚姻，不是为了让自己获得安全感，满足自我，而是为了成全别人，彼此成为更好的自己。
所以，比独立更高的层次是互赖。比独善其身更好的是祝福和影响别人。
在关系中修炼自己，学会跨越缺点和偏见，把自我笑容，去无条件地爱，学会奉献。爱，意味着融合。只有融合，才会通向无限。
感恩生命中与自己结缘的每一段关系吧！正是因为他们，我们才得以成为更好的自己。
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