生活就是一面镜子，只有在人群中，你才能认识自己，发现最原始的样子。
我们所有人对他人的关系其实都是可以在人群中找到初始原因的，这种原因来自于我们最亲密的关系，即我们和自己最亲近的人的相处模式。
我们与别人(同性和异性)的相处模式，大都延续了我们对自身父母和兄弟姐妹之间的相处模式，对这种行为的解读对于了解我们自身内心力量是有很大帮助的。
我们所有人对于别人来说都是一面镜子，一面让他人认识自己的镜子，而别人其实也是我们的一面镜子，我们能够从这些镜子里看见最初的自己。
我们害怕和别人建立亲密关系其实是因为我们在原生家庭中没有和母亲建立起亲密牢固的关系，缺少这种安全感的我们自己内心其实是非常恐惧的，因为对于我们来讲我们内心没有被看到，没有被满足，所以我们很害怕外界，不清楚外边的标准到底是什么样的。
我们缺少对于爱的正确解读，所以我们极度恐惧爱，这其实也是一种自恋的表现，我们想要被爱可是又不知道如何去爱，在一段正常的恋爱关系中，我们往往越到后期，越能真实地看清一个人。
假如一个人时极度缺乏安全感的人，那么他就是很粘人，对伴侣的依赖性就会很强，这也是施虐和受虐的一种变相表现形式，因为害怕自己不好，所以极度地想要讨好对方以此来渴求安全感的满足，假如长期如此的话就将塑造出双方人格特质上得过度分离化。
我们平常说的“一个人婚前婚后大变样”其实就是有这种可能性存在，对于安全感的过度执着，会让双方地关系过度紧张，最终导致崩盘。
我们的心灵常常会玩“刻舟求剑”的游戏，其实就是我们内心世界对外部世界的一次投影，我们会将对身边的关系行为投注到外部，然后依循这种行为模式和别人交往。
人性中永远存在着自卑和自恋这两种矛盾的对立体，且永远不可能被消除，我们人是矛盾的，这句话说的一点也没错，因为我们人性就是如此得错终复杂，难以寻觅而又有迹可循。
我们内心深处的自卑情节对导致我们出现讨好型人格，对于这种人格型的人来讲，他们是受虐的一方，而且在他们的内心深处是很享受这种精神上的虐待的，因为对于他们来讲，他们是在用一种“反向”操作来抗拒外部。
在他们的精神世界里，他们是自恋的王，他们是所有一切的主宰，而在现实中却并非如此，所以他们为了满足自身的自恋需求就要做到对周围环境的完全把控，而讨好他人就是他们对周围环境控制的一种手段。
另外一种表现形式就是强势，他们对于控制有一种莫名的感觉，这种支配感能够让他们信心倍增，但其实他们的内心也是空洞缺乏安全的，内心的贫瘠驱使着他们想要抓住一切在自己看来是所谓安全的东西。
金钱，名利这种物质上的安全能够让他们获得暂时性的精神满足，但是于此同时他们的内心会感到更加地空虚，因为目标的实现就意味着他们失去了原有的方向，他们好像一个迷途的小孩站在路中央不知该往何处。
一切现实中的问题其实都是我们的心理问题，所有的答案都将在我们内心找到答案，这一过程十分地漫长，以至于我们总是会想要放弃，但是也请相信，认识自我的过程就是一次扒皮抽筋，然后重生的过程，在这个过程中我们会遭受到各种各样地精神折磨。
但是也请你相信自己，所有的感觉，它其实只是一种精神上的错觉，这种感觉会欺骗我们放弃自己，而与此同时我们要相信身边的人给予我们的力量，所以的恶魔都是我们的内心在作祟，所有的付出都是为了走出内心世界。
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