1团副班长李余春率先参加完广州200期庆典班
和易效能时间管理创始人叶武滨老师线下深度链接
能量满满 收获满满
周五晨间早睡早起训练营茶话会
可以邀请亲朋好友一起参加哦
我们一起聊聊线下系统性课程的那些事？
让你从不同视角，不同纬度提升效能！
1.主持人开场（汤子豪）
2.李余春(25分钟)
3.总教练汤子豪分享及问题答疑（20分钟）时间:5月4号早上6:00-7:00
一、副班长线下学习分享
2017年下半年搜索各种方法改变自己，在喜马拉雅搜索到时间管理。
线上自学践行，收获最大的是清空大脑思维，大脑不是硬盘，是CPU。存储太多会容易遗忘，践行——把大脑里面的事情全部列出来，然后分类，分四个类别：1.沟通类2.外出类3.委托跟进类4.办公类。
线上课弊端：
1.学习效率低
2.没有专门指导，即使有，力度不大
3.不会用软件
4.向权威学习，要问懂的人
线下课收获：
1.明白学习要改变我们的思维模式，打开效能思维，而不是仅仅学习方法。
如：打印三个二维码，贴在手机背面，提高效率，信用卡利用自动还款
利用收集箱，让同事领导有事写张纸条扔到纸箱，平时不打扰
设时间点，某几个时间点专注看微信
2.器，术，道，用
如何过一天就是如何过一生
时间管理误区：你不可能完成所有事情。所以我们要要事优先，通过三个圈判断要事。
（1）工具类：学会运用，事半功倍
一点二问三收
通过自己点击学习工具的大概
不懂的情况下再问再百度搜索如何使用
学习使用工具的思维
3、自动化
4、步骤
要事重复做，流程化，用工具自动化
（2）术：
1.ominifocus
八大关注，重复性，多步骤的事情通过这个软件一步步掌控
每个月进行汇总
日历：清晰知道每天要做的事
2.永远下一步
对大事进行拆分：先写下大事，再把大模块写下来，再细分。如去北极观，大模块：找旅行社，去的目的，要怎么带市场……
3.一次只做一件事情
专注用番茄工作法，先吃那个又大又丑的青蛙
（3）道：
1.古人的智慧 通过观察自然规律去作用到工作学习
2.如何掌握心态
通过双向思维（正反面思维）看待事物，调整情绪
（4）用
90天的践行：
完成三件大事：通过若干个90天来不断完成三件事（各个阶段的三件事）
通过红包践行群来执行
亿万小时定律 刻意练习
器术道用的感悟
1.分享思维
2.终身化思维（做了这次后可以终身使用，一劳永逸）：重复性事情，如生娃的待产清单
坐飞机列出行清单
3.运动 简爱跑步
老师教的只是一部分，主要还是要自己不断践行
如何践行：不断听课程，不断回顾，分享与反分享
二、汤老师分享：
知道没有力量，做到才有力量，所有都发生在学习之后——汤老师
时间管理不仅仅是早睡早起，而是一种思维
时间管理不是知识而是技能
通过教练指导，压缩时间成本
上午做应该做得事情，下午做想做的事情！！！
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