运动周报（2021.6.21-6.27）

运动周报（2021.6.21-6.27）

作者: 海豹君子 | 来源:发表于2021-06-29 17:20 被阅读0次

上周跑步6次，跑步距离44.05公里。完成了每周的40公里任务，初步行程234.67跑步的模式，总体感觉尚可，没有明显腿部不适，说明这个频率和距离是可以接受的。唯一的遗憾是没有能跑半马，这周六尽力完成，挑战一个半马任务！

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