昨天没有练拳,今天练了一会太极拳,正好太极友友放的是佛教静心音乐,声音空灵,比较容易入静,最开始感觉身体僵硬,后来,练练入静了,找到了感觉,练的挺舒服。
什么都不重要,静下心来修心最重要。
郁闷,文章接连两天都封了。
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本文标题:小白学太极
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