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《要事第一》这本书是【美】史蒂芬·柯维 罗杰·梅里尔 丽贝卡·梅里尔 著，被评为有史以来最畅销的时间管理时间，世界500强企业都在运用这一全新的时间管理方法，鼓舞每个人追求诚信、勇敢和乐于奉献的精神。
它打破了原有的时间观念，提出了以原则为中心的第四代时间管理方法，也是以要事第一。
每个人都有自己的目标，有长期目标、短期目标、每日目标、每月目标、个人目标、机构目标、十年目标、终身目标； 确立目标是功能强大的过程。
痛苦的两个来源
1:未达目标对于自己的诚信和勇气的打击
2:有时实现目标给自己带来毁灭性的结果
减肥是女人终身的事业，也是自己的目标管理；不怕旁人笑话，我的目标就是减肥。现在的女孩子或是孩子妈妈都以体重不过百判为窈窕淑女型的，那我胖三四十斤就更要减肥了，唐朝以杨贵妃的胖为美，现代社会怎么胖都不美。
以前买减肥药也减过，不是效果不好就是反弹了！后来试过几次也都没效果，放弃了！
也许是体质的问题，有的人吃减肥药瘦下来了，虽说实现了目标管理，但是有的反弹越来越胖，有的减肥药有激素，吃了月经都不来了！
经常变更目标或达不到目标，就是没有信守承诺，我们很难让自己的“个人诚信账号”保持余额。
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梯子要靠在正确的墙上
达不到目标痛苦，实现了目标有时会失去更重要的，那就是爬上了成功的阶梯而“梯子靠错了墙”
还是减肥的事，我的朋友慧慧，很有毅力的人，她说：“我必须把我的减肥当成最重要的事给它办了，这也是我一年的目标。”她也很胖，120多斤，不过她太矮了，只有1.53米，显得人有点过于圆了。但她很有想法，她说吃减肥药对身体不好，她要靠锻炼，她每天5点多起床锻炼一个小时，一个月后，她明显瘦下来了！这是“梯子靠对了墙”
通常我们要实现一个目标，关键是在确立实现基于原则的目标过程中，以协作增效方式来运用我们的四项人类天赋。
良知——我们的目标与我们的使命、需要和原则的紧密联系。
自我意识——对于我们的能力和个人诚信账号状况的准确评估。
良知使自己遵循目标和原则的指向
良知是强有力的，因为它能保证使命与原则的一致，并在选择的时刻给予指导。它们的动力来自内心之火，它们的基础是能导致圆满生活的“真北”原则
自我意识让我们培育诚信的品德
我们信守的承诺和原则问题取决于我们的“个人诚信账户”余额。诚信的意义不止坚持目标，它是在使命和抉择时刻之间建立联系的过程。
怎样确立并实现基于原则的目标
正确的事情、正确的理由、正确的方法
有效的一周目标的特征
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1、它们来自我们的良知
2、它们通常是第二象限目标
3、它们反映了我们的四项基本需要和能力
4、它们是我们的关注焦点
5、它们或者是决心或者是关注
这就说到了我们书中提到的第四代时间管理方法：整理出一周的所有事情，和第二象限目标，思考为什么去做？在家庭和工作中，要事第一给我们的生活带来了巨大的变化，自我内心和生活的平和。
要做到以原则为中心把人际关系放到计划之上，对帮助别人获得成功感到开心。积累重要的人脉。生活中适当的放弃，努力做到要事第一。
比如有个同事，每天很努力，在公司做到了人才高层管理，但他一点儿也不开心！每天忙得焦头烂额，家里顾不上，陪孩子玩的时间也没有，老娘生病住院去看看的时间都没有，落得个不孝的骂名！为此他很伤心。
短暂的成功是偏离“真北”原则的，在抉择时候，基于良知，和内心的罗盘，实现第二象限目标去做最重要的事。
运用一周日程表的工具，按照六步骤来规划自己的周日程表，集中精力和时间做重要的事而不紧迫的事，只有做那些真正想做的重要事情时，才能从内心获得安全感。
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