2022年10月13日 星期四 早晨 5:10 晴
十一点十分睡觉
四点就醒了
看着时间还早
就一会眯一下
一直拖到五点才起来
洗漱完成后,五点二十出门
晨跑十公里
六点半结束
直接步行返回
七点前到家
上午没有再出门
下午再出门
问题:其实可以早点起来的
解决:还是先一步步来,走一步,算一步
收获:五点二十出门,虽然不圆满,但也是赶在太阳出生前
挑战:明天继续在这个点起床出发
2022年10月13日 星期四 早晨 5:10 晴
十一点十分睡觉
四点就醒了
看着时间还早
就一会眯一下
一直拖到五点才起来
洗漱完成后,五点二十出门
晨跑十公里
六点半结束
直接步行返回
七点前到家
上午没有再出门
下午再出门
问题:其实可以早点起来的
解决:还是先一步步来,走一步,算一步
收获:五点二十出门,虽然不圆满,但也是赶在太阳出生前
挑战:明天继续在这个点起床出发
本文标题:早起日志 2022年10月13日
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