美文网首页
过年也要坚持锻炼

过年也要坚持锻炼

作者: 锦瑟安年 | 来源:发表于2024-02-11 14:20 被阅读0次

〖2024年2月12日,星期一,晴〗

      这两天天气晴朗,一直在老家。吃吃喝喝,和家人嘻嘻哈哈,热热闹闹。本来想着有时间就看看书,我还带了一本新书回来了,可是陪家人聊聊天,就没时间看书了。但一直坚持早起锻炼。

    早上家人还没起床,我就早早起来出门跑步。

    家乡的风景很美,空气清新,道路整洁,这几天温度也适宜,锻炼都是非常的舒适,愉快。

    过年好吃的东西太多,很多东西都是不敢吃,但是每样好吃的父母都让吃一点,这样的话即使少吃,也会长肉肉的。所以一定要坚持锻炼,尽量控制饮食,让身体更健康。

相关文章

  • 过年也要坚持学习

    「叶子姑娘自律挑战100天Day18」 早起 快过年了,自己的时间被其他事占得开始也越多了,明天开始6.00起床,...

  • 在家也要坚持锻炼身体

    无论何时何地都要坚持锻炼身体!无论何时何地也都可以坚持锻炼! 被儿子各式各样的锻炼身体启发。 身体是革命的本钱不能...

  • 亲子游戏—亲子支撑

    过年期间,大家一定都吃了很多好吃的吧!当然也要坚持锻炼哦!快点带着小宝贝们动起来吧!(图1) 在日常生活中,相对于...

  • 不能放弃!过年也要坚持学习

    我报了一个月的英语网课学习,每天学习30分钟才算打卡成功。 班班Nana说,根据她带学员的经验,能坚持到最后的少之...

  • 自律

    想来所有人都会佩服自律的人,我也不例外。每次看到那些坚持阅读、坚持写作、坚持锻炼……都会暗暗下“决心”也要自律。可...

  • 锻炼也要适度

    看身边锻炼身体的人越来越多,有好多同事都参加跑步锻炼,随便跑跑一次就是十公里,跑步年限长的,能跑半码跑全码,我很是...

  • 幸福成功日记2022-09-25(第一百一十天)

    锻炼确实能够让人的精神好起来,所以我决定无论再难也要坚持锻炼。 连续早起天数:1080天打卡 早睡打卡天数:946...

  • 你需要的,以及要你去做到的,优秀的你值得拥有最好的,首先你要努力

    孝心、魅力、气质、有存款、稳重、宽容、细心、坚持锻炼、看书、学会生活、知道感恩、善于倾听、尊重他人、也要内心...

  • 大学计划

    不想做学霸,但也要努力学习充实自己。不想做女神,也要坚持锻炼热爱生活。这就是现在的我一点小计划。 ...

  • 2分钟虐腹计划,专减肚子肥肉

    就算身体被掏空,也要坚持锻炼。一套动作,强力燃烧腹部脂肪,男女通用!! 每个动作15-20次,重复三组,连续坚持1...

网友评论

      本文标题:过年也要坚持锻炼

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/jreradtx.html