我来啦！

第一期的文章《四种妈妈与宝宝性格》篇，是我之前录制过的课程的文字稿。发出之后，有几个朋友和说我自己有种被“说中”的感觉，也想知道如何去做呢？

今天，我来补充一些具体的做法。怎么说呢？我觉得解决的方案既很容易，又很难。

（一）为什么说很简单？

如果我们觉察到，自己的教养方式可能在某一或某几方面有点“过度”，（如何判断是否过度呢？我觉得有两个参照，第一就是亲子关系的质量。通常，过度与亲子关系的质量呈反比，也就是越过度则亲子关系质量越糟糕，这个我相信朋友们能感受得到哈！第二，是参照伴侣或家庭中其他重要养育者的看法，请他们提出他们的观点），然后：

1、觉察到自己的过度，以及可能对孩子和亲子关系造成的小小伤害；

2、接受它，并真诚地、真诚地、真诚地（重要的事情说三遍）向孩子道歉；

3、努力地、努力地、努力地尝试改正。

没错，就是看起来这么简单。

（二）为什么说难呢？

因为以上简单的做法，真的不容易做到。

特别是，当我们的妈妈（我这里统一使用“妈妈”来指代主要养育者，如有误伤，先行道歉）有着类似这样的信念：“我是最爱孩子的”，“我是个完美的妈妈”，“我要做世界上最好的妈妈”...时，我们就更不容易做到。

其实，这个世界上根本没有完美的人，自然也没有完美的妈妈。需要做一个“完美妈妈”，可能是妈妈自己的执念，而并不是孩子的需要。一个孩子并不需要完美的父母，他们需要的是一个真实的妈妈，一个真诚的妈妈。

真实和真诚的妈妈长什么样子呢？那就是她是首先一个人，而不是一个神。既然我们是一个人，那我们就会有人类的弱点，我们会有脆弱的时刻，有时会感到疲惫，有时会情绪失控，有时也会判断失误，我们更会做错事情，这些都很正常。

只要我们能够觉察并且敢于调整，我们就是给孩子做了一个最好的榜样，这就是最典型的“言传身教”，它远比教授给孩子任何知识，任何道理要重要得多。

因为孩子学习到的，是我们的人生态度，是我们敢于面对真实自己的勇敢行动。这也是孩子真正需要的，是孩子成长道路上最最宝贵的财富。

王见健 2019年8月28日