身心合一
心理学里面有个术语叫躯体化，躯体化就是你的某种情绪不能在情绪层面去表达，就通过身体来表达。
我们的心灵过程有 思维过程，身体过程和情绪过程，情绪过程最好在情绪层面表达出来，当我们这个过程受阻碍时就会通过身体来转达。
这里讲一个我自己的故事，2016年的时候，我从杭州回来 起初和父母住在一起还好，时间久了喜欢唠叨我，父母总是说要完成他们的任务于是天天催我去相亲，说你找个人结婚不要再出去工作了，每次只要父母说到要完成他们的任务我就有抵触情绪，但是我也不甘心。
一开始身边有亲戚帮忙介绍对象的时候碍于情面也去看，但是整个人坐在那里心思在外面，后来慢慢就找理由，不去了。
跟父母直接表达过我的意思，他们不接受， 照样每次催我结婚 但我内心是很抗拒的，很有抵触情绪，于是那段时间就出现了耳鸣是比较严重的，只要一到晚上静下来就会有种声音，我自己也不知道是什么原因就去医院检查，中医 西医 都查不出来有什么问题，喝中药调理半年也没有效果。
后来我从家里搬出去一个人住，父母也不在催我了，耳朵里自然的就没有声音了 我的耳鸣奇迹般的就这样好了。
我想，耳鸣是我心灵深处的一种感受，用语言来表达的这个过程受阻碍了，就通过身体来表达，发出这个抵抗的声音。
意思就是说我已经有耳鸣了而且很严重，已经影响到我的睡眠了，你们如果真的爱我的话 就请停止再催我， 用你们的方式强迫我。
直到现在我的耳朵里，没有再出现过耳鸣。
当一个人心里积攒太多的死能量，这些死能量别人看不见也听不见，于是这些死能量会转过来攻击自己最终导致身体的问题。
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