第八期绿水写作疗愈群D17
1,今天的作业:
盘点一下自己的天赋。
不妨看看自己在做什么事情时是不费力、专注且自我赋能的?
没有想过自己有什么天赋,觉得自己没有做什么事不费力,只为了活着我都很努力,唯有一颗容易同情别人的心,在路上看到陌生人哭我都想跑过去安慰。
回顾自己的童年时期、学生时期或者是现在,看看有什么事是可以轻松超越别人的?
童年时期跳绳很厉害,现在不管做什么事我都很细心,也很有耐心,也是出于尽量做好,免得别人说闲话。
当你找到自己的天赋所在时,再看看你现在从事的领域,你能从中找到自己事业发展的方向吗?
我耐心对于我现在从事的行业确实有帮助,做出的每一个产品能让客户满意,但也是我致命的一点,我的做事效率慢。
如果你没有找到天赋,建议你从感兴趣的小事开始尝试,感受你的感受,凡是让你愉悦的,有成就感的,可以继续尝试,逐渐增加。
其实我喜欢做蛋糕,可我不喜欢因为订单而做,我想自己一个人静静的去折腾蛋糕,做出我自己想要的样式。
2、情绪日记
情绪:
事件:
情绪背后未被满足的需要:
对方的需要:
下次我可以怎么做,避免死循环:
3、幸福清单
4、成就清单
5、其他学习和践行感悟
本群格言:
不做专家做用家!
错了没关系,再来一次!
断了没关系,再来一次!
完成胜过完美!
网友评论