人生关键词：简单、相信、坚持到底
年度主题学习:讲故事
第1个#100小时专注行动计划#3.5h
一句话总结昨天：输入很多，输出少，也没有静心系统化。
【输入】
1、《思维导图》9节
❤️收获
001 本想这一模块学完以后，晚上做练习。计划赶不上变化，没有时间做。看来需要思考时间安排
002不要一下子输入那么多，少而精，慢慢走
003最大的收获：要有随时结构化的意识，随时抓重点、随时说重点
2、学习《非暴力沟通“说”》3/6
❤️收获
001 中午吃饭时听的，忘记了
002 同1，要少输入，多输出，多系统化。否则这样的学习是无效的
003 最大的感受：认真倾听对方，与“即兴喜剧”里的“认真倾听队友”相通。
【输出】
1、喜马拉雅上更新故事
❤️收获
001 从开始到现在，有一个环节一直没有放手去做，那就是：解读。害怕解读错了，把错误的思想带给孩子
002这是需要突破的。解决办法还只能是写、看、学习。
003 但我还没准备好去面对
2、对复盘进行复盘
❤️收获
001 开始复盘后，会有经常思考的意识
002还要养成随时记录的习惯
003 行动：碎片化时间简单记录，可以的话不要只是关键词
【开源】
报名《幽默力》训练营
001 这是我喜欢的一个圈子，里面的每一个人都认同这件事，且认真面对。更喜欢的是这种态度
002 群主忘记拉我入群，在我发留言消息、艾特他之后都没有回复这件事，让我失望。
但转念一想，谁又能面面俱到呢。我当时也因为不确定有没有练习，没有去和其他的伙伴确定。而选择了等待。
再说，认同、喜欢的是这件事。宽容可以让很多事变得更好，也可以让自己变得更可爱
003行动:反思自己做的事情，是否如此保持着本心。不要想那么多、不要考虑那么多。直接确认。
【固本】
001 回家就能吃到可口的饭菜，好幸福
002 发自真心地认同、赞美，心与心的距离会更近
003
招聘时，要想方设法证明他不行；
把他招公司来以后，要想方设法证明他行。
孩子出生以后，要想方设法证明你有了这个孩子是多么幸运；
结婚之后要想方设法证明，他/她是一位多好的丈夫、多优秀的爸爸/妈妈。
很多都类似，包括对我们自己。要想方设法证明，自己是一个多么值得的存在。
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