2018年10月21号精英联盟3.0第四次联合班会大咖分享干货满满。
知道什么叫牛逼吗？牛逼就是苦逼一样傻傻的坚持，然后来点运气。
精英联盟3.0第四次联合会心得体会
三个工人砌墙的故事
第一个人是内心郁闷，不得不做的工作。
第二个人把它当成一份自己喜欢的工作。
第三个人把砌墙当作事业，不断追求。
积极的情绪让他体验到了心灵的美好。
幸福是可以学会的，书籍提供大量的练习，希望大家多练习
人人都有追求幸福的权利，我们也必须了解和掌握获得幸福的方法，当我们不断增加想做的事，不断减少不得不做的事，这样我们正在走向幸福的路上。
《幸福的方法》
幸福并非瞬间发生，与运气和概率无关，用钱买不到，不受外在事物操纵，而是取决于我们对外界事物的阐释。
幸福要靠个人的修持，事先充分准备、刻意培养与维护。只有学会掌控心灵的人，才能决定自己的生活品质；具备了这种能力，也就相当于接近幸福的境界了。
《心流》
想要获得心流体验，首先要有挑战性。其次是要全神贯注，学会利用番茄工作法。第三是目标要明确，并及时回馈！第四点要掌控自如。第五点是浑然忘我。
构成心流的要素有以下几点:
1、具有挑战性的活动
2、知行合一并且全神贯注
3、明确目标与即时反馈
4、掌控自如
5、浑然忘我
6、时间感异常
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