晚上女儿因为洗手把衣服打湿了，就提前换了睡衣。
过了一会儿，老公催女儿去洗澡，女儿说不想洗。老公就开始说教，我自我觉察了一下，女儿不洗澡并不会真的长虱子，也没有臭哄哄，也不至于养成懒惰的坏习惯（以前女儿也会偶尔不想洗澡）。所以关于女儿今天不洗澡我是接纳的，当女儿跑来告诉我：妈妈，我今天不想洗澡。我回应她：好，我知道了。
当老公再次催促她时，女儿重复表达：我真的不想洗澡。于是老公也放弃了。
显然，我今天情绪比较稳定，能清晰地看到孩子的需求，接纳度也会比较高。当我自我觉察后，没能找出实质性的影响时，女儿提出的要求我一般也会答应。
这是PET之后感受最深的一点-------实质性的影响。以前我也会焦虑，女儿这样子不洗澡会不会养成坏习惯。但后来发现这些焦虑都是自己想象出来的，并没有实质性的影响。
晚上女儿因为洗手把衣服打湿了，就提前换了睡衣。 过了一会儿，老公催女儿去洗澡，女儿说不想洗。老公就开始说教，我自我...
今天想写对自己的接纳。 说到接纳，反面就是不接纳。我对自己的不接纳太多，我不接纳自己胖，不接纳自己好吃、馋嘴，不接...
为什么接受自己的父母如此困难。 说到底，对父母的不接纳，还是来自对自己的不接纳。 不接纳自己的出身，不接纳自己的性...
当自己有了使命感，就有了强大的力量，就能有大心量。今天学习启蒙力量让我重新给自己定一个我要成为一个怎么样的人。我要...
隔离——强迫症：洗手，对自己的不接纳，与性冲动有关。 对他人的不接纳，是对自己的不接纳的投射。 放大某种感觉。 我...
孩子就像一面镜子，父母对孩子的不接纳，往往源于对自己的不接纳。 父母对自己越接纳，其内在安全感就越强，对孩子的接纳...
对妈妈的接纳就是对自己的接纳，对妈妈的不接纳就是对自己的不接纳。妈妈作为生命的传承者，我们有义务把妈妈的形象重塑起...
我对自己有太多的不接纳： 不接纳自己日渐苍老的容貌， 不接纳自己松弛衰老的肌肤， 不接纳自己不入主流老气的着装， ...
昨天晚上十一点多开始写父母育成团作业，写下感恩两个字，脑海中闪现要将美好感觉的事情记录下来，于是在感恩后括号写上愿...
关于对自己不接纳 感受: 愤怒，厌恶，恨，委屈 观点: 不接纳自己的明知故犯 不接纳自己的忽略现实，一味追求自己想...
本文标题：对不洗澡的接纳
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/jsgbnqtx.html
网友评论