心理学|老好人有啥特点？
文|暖阳君
心理学|老好人有啥特点？
谈起老好人，我想大家并不陌生。
所谓老好人就是那些总是默默为别人，为公司做事的人。
那么，这种人都有啥特点呢？
一、这种人不懂得拒绝别人
不管什么是不是自己份内的事，别人一给就答应做的人，也是那些不懂得拒绝别人的人。
比如我公司小郝是个刚来的员工，来了有一年了，在这一年时间里，她什么事都干，不管是公司的任何一个上级，只要布置给她就抢着干。开始时，觉得自己很受器重，干劲很大。印材料，抄写材料，做记录，跑东跑西……等等，很多都是看起来是小事，但是做起来却颇费周折，费时间的事。但也只是小事而已！
二、这种人很多是讨好型人格
部分老好人出自于讨好型人格类型。他们很多都是童年的经历所致。小时候因为父母的嫌弃，讨厌，于是长大后在家里总还是讨好父母，在单位讨好领导，在社会讨好朋友等。
为了自己能够在父母那里获得认可和肯定；为了在领导那里获得认可等。从而做出一些故意讨好父母或领导的举动，挣得父母的眼球。
然而，这样做，得到的结果，一般与预期恰恰相反。
越是那样，父母越不认可，越是忽略，越是那样，久而久之，父母把他们的这种讨好型沟通方式视为理所当然。
习惯了讨好别人，但也不被认可，这样就使得这种人在一生中寻找被认可，寻找被肯定。
那么如何治愈讨好型人格？
首先改变观念。
凭什么自己一直在付出，无条件的去顺从别人，而自己想要的却从没有得到过，如果我们在生活中一直在失去，那么我们只能被生活所掏空。
二学会说不。
有些人因害怕拒绝别人而换来别人的远离，其实有自己的主见不会伤害朋友之间的关系，做一个有底线的人，才能给人安全感，让两个人的关系更加牢固。
三、敢于展现真正的自己。
当我们开始掩饰的时候，就失去了让别人喜欢上真正自己的机会，与其把自己束缚成别人的样子，不如展现真正的自己，就算做的不好也可以慢慢改正。
四、读书和反思
为什么要委屈自己做不愿意做也不应该做的事情，有了过去的经历和反思，很多事情就会看明白，不合适的请求直接拒绝。
五、去做让自己快乐的事情，控制住情绪。
不要让自己失控，努力维持一个平和的状态，你才能平静的了解自己的需求以及合理的满足自己。
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