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#师北宸21天写作训练营#时间管理

#师北宸21天写作训练营#时间管理

作者: yang_3457 | 来源:发表于2018-04-08 19:07 被阅读4次

    时间管理

    在时间面前每个人是平等的,然而同样多的时间时,每个人能完成的事情却有很大不同。为此我专门阅读了一些时间管理的文章,立图找到适合自己的时间管理的方法。目前我阅读过的介绍时间管理的方法中我还有印象的只有两个:紧急/重要原则和番茄管理法。

    紧急/重要原则就是将事件按紧急、重要两个维度来进行划分,划分后事件被分为4类:重要且紧急、重要不紧急、不重要但紧急、不重要不紧急。4类事件处理的优先级从高到低依次是重要且紧急、不重要但紧急、重要不紧急、不重要不紧急。除了优先级以外,在这4类事件中,建议花精力在重要的事件上,特别是“重要不紧急”的事情上。这点特别关键。比如写作这件事,对于我来说是重要不紧急的事情。而且我又报名了写作训练营,所以我在8小时工作之外会花些时间在写作上,尽量完成作业、听群里老师们和同学们的分享。通过这样的时间的分配,我希望我的生活会更加有意义。

    番茄管理法是将可用的时间分成小的时间段,比如以20分钟为一个时间段,称为一个“番茄钟”,在每个“番茄钟”里集中精力去做事,不被打扰。同样的事如果一个番茄钟内无法完成,也可以分配多个番茄钟。这个时间管理的好处是可以集中精力在一小段时间内,排除干扰,提高效率。

        综上所述,“紧急/重要原则”有助于帮助你去认清什么是对自己重要的,“番茄钟”有利于你集中精力,侧重点不同,可以结合起来,灵活运用。

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