前几天接了几个晚上订单,都是七点开始,凌晨才结束工作。身体感觉特别疲惫不堪。
作为脏辫师一个自由职业者,优点就是想休息就休息可以自己做主。
想来日常自己属于那种,能躺就不坐,能坐就绝对不站着。运动量极少,体能确实很差。锻炼身体这个事情从来只在脑海里产生过想法,从来没有实际行动过。
接下来应该想想合适自己运动,开始动起来,看看那些经常锻炼的人,精气神都不一样。很是羡慕,我也要努力改变一下自己的恶习惯了。
前几天接了几个晚上订单,都是七点开始,凌晨才结束工作。身体感觉特别疲惫不堪。
作为脏辫师一个自由职业者,优点就是想休息就休息可以自己做主。
想来日常自己属于那种,能躺就不坐,能坐就绝对不站着。运动量极少,体能确实很差。锻炼身体这个事情从来只在脑海里产生过想法,从来没有实际行动过。
接下来应该想想合适自己运动,开始动起来,看看那些经常锻炼的人,精气神都不一样。很是羡慕,我也要努力改变一下自己的恶习惯了。
本文标题:休假
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