对人期待越少,自己心情越好

作者: 月宸 | 来源:发表于2019-04-25 07:27 被阅读59次

转自:许莫私人音乐厅作品 文 | 松风

对人期待越少,自己心情越好

年轻时,我们总期待有贵人相助,一夜暴富;等有钱了,又期待有个完美爱人;结婚生子后,又期待孩子能有出息……

期待永无止境,快乐却越来越少。

作家马德说过一段话,发人深省:

“我慢慢明白了为什么我不快乐,因为我总是期待一个结果。

看一本书期待它让我变得深刻,跑一会步期待它让我瘦下来,发一条微信期待它被回复,对别人好期待被回待以好……

这些预设的期待如果实现了,我长舒一口气,如果没有实现呢,就自怨自艾。”

适当的期待可以理解,但过高的期待,只会让人陷入欲望的泥潭,无法自拔。

对爱人期待过高,就容易放大对方的缺点,忽略对方的付出,伤了夫妻感情;

对父母期待过高,老抱怨父母没给自己创造好条件,不仅让父母伤心,也让自己消极自卑;

对孩子期待过高,总责怪孩子不争气,不仅孩子难受,自己也会变得暴躁易怒……

你可以对人有所期待,但一定要把握一个度。期待能实现固然好,即使一时实现不了,也不要太影响心情。

当你降低了对别人的期待,关系就会轻松很多;当你不抱期待时,生活反而处处都是惊喜。

爱人可能不完美,却对你温柔体贴;父母虽然能力不够,却为你倾其所有;孩子也许不够优秀,但好在孝顺懂事;别人不帮你是本分,帮了你就要懂得感恩……

人生不易,更要懂得知足常乐。这些生活点滴,虽然微小,却能让你被幸福围绕。

相关文章

  • 对人期待越少,自己心情越好

    01 不要高估你和任何人的关系 网上流传这样一个故事: 在一所监狱里,两名犯人成了无话不说的好朋友。 监狱里每天都...

  • 对人期待越少,自己心情越好。

    我慢慢明白了为什么我不快乐,因为我总是期待一个结果。 看一本书期待它让我变得深刻,跑一会步期待它让我瘦下来,发一条...

  • 对人期待越少,自己心情越好

    转自:许莫私人音乐厅作品 文 | 松风 年轻时,我们总期待有贵人相助,一夜暴富;等有钱了,又期待有个完美爱人;结婚...

  • 改变自己是神,改变别人是蠢(深度)

    捡书女孩: 1.对人期待越少,自己心情越好 曾经听过一句真实而又扎心的话: “不要把期待都放在别人身上,因为别人没...

  • 聚会,人越少越好

    今晚w非要把我也叫上去KTV参加聚会。我犹豫了一下,还是决定去了。 因为不知道和他们几个人下次见面的时候,是什么时...

  • 对别人好,对自己、对自己人不好?拜托,这样的好人越少越好!

    文|亲子心理师徐婧英 生活中有一类人,明明是人们口中的好人,可相处下来,你会觉得不舒服,起码不那么好。这样的“好”...

  • 如何在睡觉的时候赶超对手

    睡觉要讲科学方法,时间,时长,饮食,选床垫,灯光,睡前活动,睡觉伴侣节奏等。睡得越好 生病越少 心情越好 效率越高...

  • 聚会这个事儿,人越少越好

    与6年未见的同学,小聚了几个小时。 平时只在微信上聊几句,见面后,都感慨时间飞逝,多年同窗,共同话题很多,不显尴尬...

  • python终极奥义

    在Python中,代码不是越多越好,而是越少越好。代码不是越复杂越好,而是越简单越好。请始终牢记,代码越少,开发效...

  • 越少,但越好

    有人说成年后有两种人,一种是成熟,一种是老。 而大多数人俨然已经成为后者。 年纪轻轻,却总是怨天尤人,唉声叹气;为...

网友评论

    本文标题:对人期待越少,自己心情越好

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/jsyrgqtx.html