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你选择把注意力放在哪里？
假设你刚做完一件有挑战的事情，面对以下两个场景，你的注意力通常会在哪里呢？
场景一：看到比自己做得更好的人
注意力方向一：我们之间有什么不同？别人是如何做到的？如何靠近我想实现的效果？****注意力方向二：我没有别人做得好，好焦虑，怎么办？我是不是有点儿笨？
猫妮有话说
面对同一件事，如果你有机会看到不一样的应对方式，可以主动分析差异，可以选择参考借鉴，主动靠近你想要的资源。如果认为对方比自己做的好，可以多一步思考，是哪些因素吸引了我？我如何能够做到相同甚至更好的效果？
评价自己「笨」或者「不笨」不重要，重要的是下一次——你准备如何调整优化自己，距离想要实现的效果更近一步？
场景二：收到了他人的评价和反馈
注意力方向一：评价中哪些建议为我提供了新的方向？我下次如何做到更好？****注意力方向二：他评价我做的不好，我是不是一个容易失败的人？
猫妮有话说
每个人收到外部反馈时，都相当于是多了一面镜子。镜子中映射出来的自己，哪些部分是真实的？如何借助外部反馈更清晰的看到自己，了解自己？放下对单次事件成功与失败的执着，抓住行动与行动中间 ，那个主动调整优化的机会就好。
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