肌肤干燥是很多人一年四季都会出现的问题，不仅仅局限于寒冷干燥的秋冬季。
很多人在肌肤干燥脱皮的同时，还会发现自己的脸上竟然长出了痘痘！
这就引起了一些人的疑问：
“干燥得都脱皮了，竟然还会长痘痘？！这是什么原因导致的呢？”
“肌肤干燥长痘又该怎么解决呢？”
今天我们就来探讨一下这个问题。
肌肤干燥竟也会致痘？
肌肤干燥还长痘痘并不是多么不可思议的事情，原因不仅仅是因为肌肤缺水这么简单。
因为引起肌肤干燥最主要的原因就是肌肤皮脂分泌的问题，由于机体内水分不足，所以才引起的肌肤干燥。肌肤一旦干燥，就会导致肌肤分泌更多的油脂。而油脂丰富的场所是痘痘滋生的良好环境，所以才会出现肌肤干燥还是长痘痘的现象。
总的来说，引起肌肤干燥长痘痘的主要原因就是“肌肤屏障受损”。
肌肤干燥长痘该如何解决？
『 修复肌肤屏障 』
杜绝干燥肌肤长痘的第一步应该是修复受损的肌肤屏障。
因为只有肌肤屏障恢复正常，肌肤油脂才会正常分泌，肌肤才不会异常分泌油脂。
痘痘失去了生存的环境，也会相应地减少，所以肌肤干燥长痘痘的小仙女们可以使用一些保湿型的修复产品，来帮助肌肤恢复至正常状态。
同时，日常生活中还要尽量减少肌肤所受刺激，比如尽量不用过冷或者过热的水清洁肌肤。
『 注意清洁 』
肌肤干燥长痘的小仙女们需要非常注意清洁的护肤工作。
因为肌肤干燥最不宜过度清洁，但是痘痘肌肤又必须要清洁，所以建议肌肤干燥长痘的小仙女们选用温和无刺激的洁面产品。含有保湿成分的氨基酸型洁面是首选。
洁面一天最多两次，过多的洁面会加速肌肤水分流失，加重肌肤干燥情况。
『 注意防晒 』
肌肤干燥长痘的小仙女们需要注意防晒，因为紫外线一直都是好肌肤的天敌。
过度日晒会加速肌肤水分蒸发，加重肌肤干燥现象。
同时长期经受紫外线照射，也会加重肌肤长痘情况。
所以厦厦建议肌肤干燥长痘的小仙女们一定要做好防晒。
『 注意清洁 』
肌肤干燥长痘的小仙女们需要合理饮食，少吃辛辣刺激性和油腻食物，以免加重长痘情况。
可以多吃水果蔬菜，补充机体所需维生素，缓解肌肤干燥现象，从而帮助肌肤恢复正常状态。
另外可以口服补充胶原蛋白，帮助身体分泌胶原蛋白，让肌肤持续年轻活力状态。
肌肤缺水干燥却长痘，这只是表象。
深层的原因就是“肌肤屏障受损”。
适当清洁、修复屏障、加强防晒、合理饮食缺一不可。
小仙女们选购护肤品时记住一个原则“天然不刺激、温和无添加”，就一定能快速选到适合自己的产品。
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