清醒的活着(十三)

作者: 紫薇宅人 | 来源:发表于2019-07-03 23:02 被阅读0次

人保持正念,时刻知道自己做什么,时刻感知到自己的情绪,时刻能抽离出沉迷状态!

人懂得知止,不要一直设计自己的未来走向,那不是设计出来的,只有保持清晰的目标,做好当下让自我自然生长,时刻反馈自我成长才能达到自我想要的未来!

人只有保持开放的心态,链接周边的能量才能不断负熵!

人不断打破我执,不断破惑才能真正成长!一切负面感知都源于我执太重!没有中心那个“我”,就没有负面情绪。用了婴儿期的成长出来的“我”,用一辈子的时光去消除!

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